女 男朋友谈过很多恋爱，我恋爱经历就比较少，他总是能照顾我照顾的很好，知道做为男朋友该做什么，我就不行，好几次让他伤心，觉得我不爱他，他本来就是没有安全感的人，有点玻璃心，可能因为我比较慢热，不怎么黏人，他给我说过好多次我不黏他，可我每次都想改变，可是就是见到他就怂了，特别是大街上他不牵我，我总是想不起来牵他。还有好多类似的事情，让他挺伤心的，可我真的很在乎他的，我也不知道怎么办，很难受。请问怎么能有效的解决这个问题 (匿名)

女,25岁,跟男朋友在一起五个月了，男朋友比我小3岁，现在还有读书。起初在一起的时候能够很明显的感觉到他对我的喜欢。女生都是有一点作，可是作的多了，就慢慢感觉待我不如之前了。自己就容易多想，多想他已经不爱我了，不想跟我在一起，就是非常没有安全感。我们也很认真的谈了一次，他说他也是很喜欢我，只是我总是没有安全感，总是去怀疑他，让他有点不知所措，之后他就说，那我们就分开一段时间，但是不是分手。我问他那你的意思就是每天都不联系，也不发微信？他说那不是，他怕自己忍不住不发。之后我就问他，那怎么去分开？之后他也说不出来什么。就说那我们就好好在一起。之后我这段时间多少也是因为我们关系的问题，睡眠不好，我就跟他说了一下，我说我都怕自己得抑郁症，我还上网搜了一下，发现症状不太一样。我只是很平静的跟他说这些。之后他就说我别这样，他压力很大？我真的很喜欢他，我知道我也是有问题的。我也愿意去调整，只是现在也有点拿捏不准他的心了吧。就是感觉对我没那么在乎。 (匿名)

女 我和我的男朋友都挺喜欢对方的，但是，我的男朋友是一个极度缺乏安全感的人，比如说，我之前做了一件错事，让他不信任我，之后就特别不信任我。每次因为一点小事就吵架，每次都是他不开心，感觉在没事找事，还比如，最近我放假，我们就变成了异地恋，他问我什么时候回去我说下月12号，可是我之前说的是8号，但我和他说了我12号回去的理由，他却很生气，说，你是不是早就忘了，你太可怕了，你能不能每次想想我，再想想你自己，各种和我生气，而且一生气就特别容易逃避，无法沟通，我应该怎么办？ (匿名)

你好，我总是对男朋友没有安全感，总感觉他会离开我，他平时对我很好，每天见不到面的时候都会陪我qq聊天，可当他隔了几分钟没有回我的时候我就会想他是不是不喜欢我了，当他有事在忙的时候我总会乱想，他是不是不喜欢我了然后找借口不想理我，这种感觉一阵一阵的，有时候就钻到自己的小圈子里出不来，想事情很极端总是乱想，这样他很累我也很累。我还总是怕他喜欢上我身边的朋友。因为以前有过一次经历，我付出了很多的男朋友和我的闺蜜在一起了，这件事对我打击很大，所以我总是对他不放心每天都在乱想，每天心情都不好。请问我是不是有什么心理问题或者抑郁症之类的，请详细回答，谢谢医生。

女 我现在很爱男朋友，但是男朋友却对我越来越差，还有点厌烦，我是一个很缺安全感的人，感觉很离不开他，怎么办

我很爱他，他也很爱我，然后他总是不细心。和以前一样跟没有对象是的，干什么都不知道跟我说一声，总让我担心。我就是跟他闹气，每个星期！ (匿名)

女 情感问题。各位，能帮忙解解吗？好烦 和男朋友谈几个月没半年。现在住一起。可是我老是想查看他手机有没有和别的女生关系很好经常聊天或者举止亲密暧昧。有没有和初恋有联系，等等。反正一看到他和别的女的关系要好说说笑笑都难受，就连和他同事的女朋友也不行。或者在街上看到女生就会多看两眼，跟他说，他也一点都不在意，觉得我就会多想。一这样我就生气不说话闹情绪，严重的我们就会冷战。我这样是不是太过了。可是不懂为什么就是对他没有安全感，老觉得他会出轨，或者容易跟女生搞暧昧。我这样是不是有点心理问题？

女,女,我和我男朋友在一起好了将近一年，刚开始我们特别好，也不吵架，天天在一起，因为发现骗过我之后，就不再那么相信他，而他大概有了第一次欺骗后面就经常有吧，最近我们经常吵架，但每次吵架他还是说绝对不会跟我分手，也说一直爱我，但是我觉得他没有以前那么爱我了，也没有以前那么关心我，我很在乎他，只要一吵架，有就自己呕闷气，心理难受，紧张，总是纠结乱想，我不想和他分手，但是我和他在一起又没有安全感，就是因为没有安全感，想得特别多，晚上也失眠 (匿名)

有抑郁情绪，每天晚上只能睡两个多小时，还没有工作，谁能帮帮我。 (匿名)

男,我以前是一个经常爱逗人开心，，喜欢跟人说话。今年我刚上大学来到一个新的环境，变的也不爱说话了，不爱跟人交往。变的自卑，敏感，比如有时候跟人说话的时候，我害怕自己说错话，如果说错话，就老想着跟别人道歉，很么有自信，经常会因为一件小事在心里念叨好长一段时间，虽然自己感觉那件事没什么，但脑子就是转不过来，不敢和别人开玩笑，害怕自己做错事，今天我们学部有个运动项目比赛，我和我们班的几个男生在一块和其中的一个说话，我就是想让自己放开，和他们打成一片，在说话的时候突然说了一句脏话，我就感觉很不好意思，我知道他不会介意的，但是我的心里还是想着要给他道个歉，不然就很难受，然后我就给他说，他的意思就是没事，还有一次我参加了一个活动去敬老院看那些老年人回来的时候就跟两个跟我们一块去的两个同学聊了起来说到了我们西安的回民街，我只知道回民街的小吃特别多但是不知道有多少，就跟她们说回民街全国的小吃基本都有，其实没有那么多，我就感觉很不好意思，我感到很痛苦，过一段时间还要考试，现在真的不知道该咋办，希望得到大家的帮助，告诉我应该咋么去做，用什么样的心态去调整，谢谢