陈明心理咨询师
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咸阳心理咨询电话
匿名
2018-01-31 21:39:43
抱抱TA
男 我似乎有了挺严重的手机瘾。自从家里装网线两个月以来,我只要一放学回家,就是玩手机,根本克制不住。虽然我知道自己还是学生,但我就是管不住自己。我也曾想过将手机交给我妈,可是我又需要手机来学习(我成绩很一般),而且我妈性格又有些偏激,爱发脾气。平时上课时,我都会想着手机,我真得很苦恼,可是又无处诉说。一方面,我希望自己能克制住自己 理性的使用手机。可令一方面,我又做不到,每天都活在懊恼与自责中,连学习都有些退步了,照此下去,高考我注定会输。唉……真不知道该咋办啊!
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李风涛
您好,
许文慧
你好!
李风涛
你好,你能在平台上求助就有改变的欲望,你玩手机都是做什么呢?都玩什么呢?你认识到手机对你的危害,那你可以用手机学习,下载学习软件,让手机成为你学习的助手。
周红梅
你好
匿名
游戏,小说,百度上的信息
王婧
你好
国云霞
你好,如果说你学习一般那么你在学校也不是老师最重视的,而妈妈性格也偏激的话,可能给你的鼓励也少,那么在手机使用中,是否让你感受到了通关带来的被奖励的感觉,这是不是让你放不下手机的原因?所以手机能给到你现实中所不能得到的。但放不下手机,这又让你很自责,因为你担心会影响学习
匿名
基本如此
匿名
已经有些影响学习了
匿名
只有自己一个人时,经常自责
国云霞
如果条件允许,及时咨询改善哈
张杰
你好
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