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匿名
2018-02-01 14:49:00
抱抱TA

女,我是一个二胎产后妈妈...现在正经历着产后抑郁焦虑的情绪折磨!我知道是我认知上产生了错误!主要是对时间流逝和生老病死的恐惧感,导致出现了一些强迫思维,现在又整夜失眠...去医院看了,说是产后焦虑,是不是等激素稳定了,我就会好起来呢?

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  • 阿逸的头像 阿逸
    充足的营养,家人的温暖,你会好的很快。
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 匿名 匿名
    可是我心理暗示特别重,我现在还没有出月子,会不会等出了月子,接触的东西多了,我就慢慢好了呢...其实,那时我生一胎的时候也有过这样的一段日子,可是那时我还能睡觉...现在不能睡了,觉得特别恐怖...
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!
  • 蒋振宁咨询师的头像 蒋振宁
    你好,这个是认知的问题,跟激素关系不大
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    您好
  • 蒋振宁咨询师的头像 蒋振宁
    重点是需要调整你认知思维模式的合理性,
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,觉察自己的情绪,陪伴接纳自己的情绪,专注更好的自己
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    你好
  • 张欣咨询师的头像 张欣
    你好
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!
  • 彭晓琳咨询师的头像 彭晓琳
    你好 如果很痛苦建议调整一下 两个孩子的妈妈的角色很挑战
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    您好
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    你不仅焦虑而且有疑病心理,真的需要心理治疗,我处理过,可点击我头像。
  • 国云霞咨询师的头像 国云霞
    你好,当时生大宝的后出现的情绪是自己慢慢好起来的吗?现在有人帮你分担照顾孩子吗?
  • 的头像
    怀孕 生育会带来生理上的变化,这种紊乱会带来一些心理上的变化,像一些产后抑郁症 更年期 青春期都是例子
  • 静待花开的头像 静待花开
    我们一样
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