杜严心理咨询师
51岁
抑郁焦虑
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96
人
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好评
咨询
问
心理咨询室墙上的画
匿名
2018-02-01 14:49:00
抱抱TA
女,我是一个二胎产后妈妈...现在正经历着产后
抑郁
焦虑
的情绪折磨!我知道是我认知上产生了错误!主要是对时间流逝和生老病死的恐惧感,导致出现了一些强迫思维,现在又整夜失眠...去医院看了,说是产后
焦虑
,是不是等激素稳定了,我就会好起来呢?
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阿逸
充足的营养,家人的温暖,你会好的很快。
周红梅
你好
匿名
可是我心理暗示特别重,我现在还没有出月子,会不会等出了月子,接触的东西多了,我就慢慢好了呢...其实,那时我生一胎的时候也有过这样的一段日子,可是那时我还能睡觉...现在不能睡了,觉得特别恐怖...
王金波
您好!
蒋振宁
你好,这个是认知的问题,跟激素关系不大
胡亚娣
您好
蒋振宁
重点是需要调整你认知思维模式的合理性,
陈明
您好,觉察自己的情绪,陪伴接纳自己的情绪,专注更好的自己
史丹凤
你好
张欣
你好
许文慧
你好!
彭晓琳
你好 如果很痛苦建议调整一下 两个孩子的妈妈的角色很挑战
陈志显
您好
李锦云
你不仅焦虑而且有疑病心理,真的需要心理治疗,我处理过,可点击我头像。
国云霞
你好,当时生大宝的后出现的情绪是自己慢慢好起来的吗?现在有人帮你分担照顾孩子吗?
怀孕 生育会带来生理上的变化,这种紊乱会带来一些心理上的变化,像一些产后抑郁症 更年期 青春期都是例子
静待花开
我们一样
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