女,自己说话语气不自然 说我语气拿捏着 语调也不好 家里人经常说 影响正常社交 自己察觉不到 怎么改正？

心理咨询师的节日：女,我暗恋一个人快一年了，可我配不上他，他很帅，很高，他很优秀，而我很胖，很矮，也不漂亮，没什么优点，性格很内向，不怎么说话，人际关系也不好，学习也不好，社交能力也很差劲，可是我也没有办法把他成为我的动力，反而每天无时无刻想着他，上课也听不进去，作业也不做，影响了学习，每天坐在窗边望着他，翻着他的qq空间动态，关助他的每一条消息，学习一落千丈，自己因为学习很烦恼，情绪很不稳定，经常发脾气，语出伤人，伤害了家人，疏远了朋友，同时也伤害了自己，我自己感到很孤独，没有安全感，对别人不信任，对喂来没有了希望，丧失了信心，心情很悲观，不愿意和别人交流，把自己孤立了起来了自己更加痛苦，想放弃学业，可我又不得不考大学，我到底该怎么办啊？我真的很痛苦，希望可以帮助我，我经济条件很差，只是个学生，希望专家们可以给我这个迷失自我的孩子提供一些帮助，谢谢！

小学生心理辅导记录电话：女 我因为宿舍问题，一直很烦恼。在大一的时候，我有一个同伴，我为她付出很多，但因为三观不同，还有性格原因，我们回到了普通舍友关系。突然间的决裂对我影响很大，我开始爱哭，不相信任何人，敏感多疑，非常焦虑，甚至极大的影响了我的社交和性格。今年6月底，因为考试周到了，大家都很着急，不怎么说话了，但是我就认为大家都在排挤我，所以我就主动把自己封闭起来了。久而久之，大家也开始疏远我了。这个学期开学后，我感觉我的状况还是没有改变，依旧焦虑忧郁，认为每个人都排挤我。我变得十分注意他人的想法，每天都活的特别累。请问有没有什么好的解决方法，我想尽早摆脱这个问题。谢谢

留守孩子心理咨询记录：女 我20周岁，热恋中，我特别爱他，也听说过一句话，物极必反，我觉得我已经到了这程度，爱他爱到心理有问题。我总想无时无刻的在他身边，怕他出轨，甚至只要有女性和他说话我都心里难受嫉妒。我承受能力特别小，接受不了分手，觉得如果分手了我会疯，会想死！感觉自己有疾病，刚才在这个平台测试也显示有很严重的心里障碍。不知道该怎么做，他考上大学了，我因为没考大学就不想让他上，害怕他会离开我。严重的敏感，因为一句话一个字都影响我的情绪，总是会把事情往不好了想。我还有社交恐惧症，陌生人会让我感到不安，让我说不出话来！真怀疑自己有心里疾病！该怎么呀？

全国心理咨询医生微信：现在网络这么发达，如果他总是上网找女人，也不是有感情那种，只是玩玩，而且玩很多次，我该怎么办？

小学生心理咨询记录咨询感悟：女 为什么莫名其妙就想哭呢，心情很不好，害怕。

团体心理咨询守则：女 第一次认识的时候。我删除过他两次。他加我好几次。结果处对象啦。然后分手啦也不提。直接把我删除啦。什么意思啊

心理咨询医院武汉京军医院竭诚：女 我怕黑我怕和别人说话我怕和别人交往我怕他们在利用我我怕他们讨厌我我怕看他们的表情我一点都不坚强我怕去学校我怕见到老师同学舍友我性格真的很差我不知道怎么改也没有人告诉我我怕去问他们我像别人借东西的时候会手抖手酸然后纠结到哭出来为什么都怕我觉得我背墙里面有东西我怕家里人的脚步声我怕别人进我房间我的伶牙俐齿没有了我也不知道我怎么了我一丁点安全感都没有我真的不知道怎么了最近心情还很压抑对什么都提不起兴趣一直躲在房间不想见人没胃口吃饭这要怎么办

心理咨询师三级考试没过：女 我和l在一起三年了，第三年的时候突然w闯入了我的世界我对w也有好感，我挺喜欢那种幽默的男生和w在一起比和我l在一起开心的要多，有一次我和l闹分手了我就去找w告白了然后我和w在一起的过程中每次我看见我l和别的女生在一起我就觉得自己还没忘记l我又去找l，虽然我知道我挺混蛋，所有人都说我把w当备胎，可是我真的没有，一边放不下w一边忘记不了l，和w在一起我很开心l在一起这么久了也习惯了，真的不知道自己该如何选择

学校心理咨询室工作台账：女 在厕所蹲厕所时，可以看微信里面别人发的小视频吗

小学心理咨询记录表模板：女 我是一名高一学生，我感觉自己越来越不好了，自己喜欢玩手机，天天玩手机也没什么事做，因为洗衣服做家务这种事妈妈都做了，想吃什么妈妈也都给我买，按正常来说我应该很幸福，可是我感觉我的性格思维和正常人不一样，该生气的不生气，不该生气又生气，和同学也合不太来，反而和网上的朋友很好，我是个怕没朋友的人，在学校感觉自己干什么都很尴尬，所以和朋友我都不太敢和他们生气，因为我知道就算生气他们也不会找我和好，感觉我的朋友有什么事也不和我说宁可去和其他同学说，我就会不开心，我们班的女生我基本上都快处个遍了，但是就是没有合得来的，很不开心，感觉自己的人际交往能力太差，整天还胡思乱想，我觉得我无药可救了，真的好烦好烦。