女,我也不喜欢这样的自己。但是我没有办法。 (匿名)

女,18岁,经历过一段恋爱，但是是一段失败的恋爱。经历过这一次之后，我发现我对人的感情很难到很深的地步，跟我的家人也是，我做什么事情都想的是这样是不是对的，思考以后如果是对的我心里就很放松，如果我感觉是不对的，我就会思考很长时间，而且会很难受。我是一个非常敏感的人，以至于我很自卑，我觉得虽然我很多方面都比别人好，比别人会的多，但是我还是会很自卑，我会很在乎别人的看法，虽然现在比以前好多了，但还是很自卑，以至于在上一段恋爱里，我总认为他不喜欢我，他不爱我，而且不知道为什么，我总是害怕和我的对象亲密接触，有时候我甚至会在脑子里不自觉的思考这样是不是对的，我这个年纪该不该这样做。经过很长时间，我终于与我前对象彻彻底地分开了，彻底分开之后我心里很舒服，感觉终于没有了情感上的困扰了。我对我的性格很自卑，因此我不认为有人会喜欢我，我觉得我这样的性格不会有人喜欢，有时候我会很难受，看着别人性格那么开朗，那么活波可爱，我就会很难受，很自卑，觉得自己是一个无趣死板的人，有时候会觉得为什么我比别人会的技能多，却没有别人吸引人。但是如果真的有一个人追我我又会害怕，我害怕谈恋爱，害怕我不能在他面前做我自己，我喜欢和女生一起玩，在不熟悉的人面前，我是另一个模样，我很害怕跟家人打电话，因为我不知道说什么，我怕尴尬，我怕我的家人说我不跟他们亲近，不想他们，我怕他们说我就根本不爱他们，在恋爱里也是，我觉得我太过于懂事，以至于我有时候不懂事就感觉我变了，每天活的好累，晚上还要在梦里紧张的度过，虽然已经习惯了，但是睡眠质量差白天很累。让我真的精疲力尽，这种感觉真的很难受。 (匿名)

女 一谈恋爱就不是自己了，活的很卑微，男友说希望让我做自己，要不然他也很累，我该怎么办 (匿名)

女 我在别人面前表现的什么都不在乎，嘻嘻哈哈的，其实我内心是一个很自卑的人，感觉自己一无是处，什么都不如别人。害怕与陌生人交流，虽然我现在在工作但是我好压抑，每天都不开心，有时候同事之间无意的一句话我都会反复的想来想去，我想改变自己但是找不到方向，感觉过着好累，一想到这些东西我就委屈就哭 (匿名)

女 我是一个女生，我平常感觉自己自卑，而且和朋友相处都不是很融洽，我只有少数朋友，我还不喜欢讲话，有时候看朋友和另一个朋友玩的好，我甚至会嫉妒，我在宿舍的关系也不是很好，有时候我自尊心特别强，我该严肃的时候，不严肃不严肃的时候严肃，我时常懊恼，我害怕别人不喜欢我，所以我想要让自己变好一些 (匿名)

女 总是自卑，害怕自己做不好事情不敢去做，不知道自己的性格，总是，很迷茫焦虑不知道自己喜欢什么，总觉得自己不受待见

女,特别自卑，外表强大，不想让别人知道我有多差，不想出门，找不到任何的优越感，总是逃避问题，不敢面对，总是在乎别人的看法，别人随便说的一句话，决定了自己的情绪

女 没有一张好的皮囊自卑喜欢上了一个不喜欢自己的人每天都活在回忆里突然的心痛想哭感觉失去了全世界喜欢音乐突然跟人接触不喜欢去人多的地方怕别人看出我孤独是一个人即使知道人生没有这么多观众怕别人异样的眼光面对事情不知所措 (匿名)

男 求助 药店或者医院有什么可以促进多巴胺分泌的非处方药物和处方药物 我认为我需要药物来治疗 可是无法就医 (匿名)

女 1我习惯性贬低自己的成就感，在别人眼中，我还是个相当成功的人，但是，我经常感觉自己是个骗子 2.我时常内疚并且避开了我的感受:常常制订一些有意义的计划，然后取消。别的事常常占据我所有的一切，而且还远不止此。我想做些什么，我真的想，但我做不到。然后，接着内疚。 3.事实上，可能内疚是我最大的负担。我仍然对自己几岁时所说的话感到内疚和羞愧。每一天都有一些新的、按理说无关紧要的事情，让我感到内疚，我控制不了它 4.我感觉我的内疚导致忧虑、"quot;心理不安"quot;和不断的自我批评，远感觉做的不够好，或者是相反做的太多了。 5.所以我在别的地方中找到了安慰。我过度消遣。对我来说，我在一天当中消遣的时间是相当长的，即使不是在打游戏，但这能让我好受些。 6.我几小时几小时地躲在网络里。这完全是无意识的作为。我迷失了自己。但当我不感到沮丧的时候，我还是可以适度地享受它们，而不是在其中寻求逃避。 7.我的另一个缺点是不正确的排压方式:暴饮暴食。控制不住自己地、心情不好就想不停地吃。我可以这样发泄之前谨慎而又无意识地埋藏在心里的愤怒和沮丧。 8，我总是觉得自己在浪费时间，即使是在休息的时候我的大脑也无法休息，睡眠质量很差，总有一些我需要做的事情。如果我没有做我认为值得被描述为"quot;忙碌"quot;的事情，我就会更加内疚，而内疚里助长了担忧，担忧反过来又滋养了内疚。 9.我可能会很烦躁。有时生别人气，但大多数时候只是自己生闷气。这主要是为了维持我内心能有些真实的感受，使我能正常生活 10.老实说，这样生活变得很没意思一一我经常问自己:这有什么意义?但之后，有些感觉又缓和了，我还能想起一些让我更有动力应对困难的事情。所以，也许我很幸运，因为我还活着，但是这种心理状态要持续多久，我生活真正的意义是什么，我有价值吗？ 我不知道这是什么状态，但我知道这样不行 好，它已经影响到我的身体健康了，我时常感到头晕胸痛精神不振，已经持续有四个多月了。因为兴趣有了解过心理学，家里有精神病史。我知道我心理出了问题，我想知道我是不是有抑郁倾向，希望有医生来解答我的问题