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心理咨询师二级基础知识点
匿名
2018-02-04 02:26:04
抱抱TA
男,21岁,本人在英国读本科,专业是数学,刚刚期末考试完,觉得不是很理想,感觉自己要挂科,还有一个月才出成绩,这段时间很
焦虑
,应该怎么办?
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张欣
假如最坏的结果,你会怎么办?
周红梅
你好
匿名
暑假补考,但是感觉好麻烦,因为暑假有很多事情,所以心里有抗拒感
张欣
我是真补过两次的,是真不舒服
匿名
所以我特别想知道如何减弱或者消除这种焦虑感
张欣
接受它们
张柏和
你好
许文慧
你好!
陈明
您好,如何减弱焦虑,有一句话,不要为打翻的牛奶哭泣。
李锦云
你好
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黄冈心理咨询中心:女,你好 我在美国独自生活 感觉最近精神状态不好 近几年不敢关灯睡觉 失眠 焦虑 有时忽然脑子里有些暴力画面 或者忽然觉得有个自己在和自己对话 还会忽然神经紧张 我27 岁
请心理医生费用多少:男 男33 每次要办重要事情(考试、比赛、面试等等)时都会感到很焦虑,满脑子都是在想这件事情,食无味夜里失眠,导致发挥失常。已经很久了,从读书的时候就开始了,现在出来工作这么久了还会这样,明知是太在意了,可还是会焦虑不安,怎么办,怎么办?
苏州好的心理咨询医院:女 我现在 有轻生的念头 为什么 我总是 感觉 想不开 心里 受过的伤 太大了 怎么办 不知道 怎么 安抚 自己 一直也没有 安全感 在 我身边 保护我 我害怕
心理咨询师公春兰:女 本人 感觉自己变得怪怪的 总是疑神疑鬼容易失眠 而且最近总是心里不安 总是害怕对象对自己失望 焦虑 而且脾气越来越大
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儿童教育心理学专业最好的大学:男 求助 药店或者医院有什么可以促进多巴胺分泌的非处方药物和处方药物 我认为我需要药物来治疗 可是无法就医
心理咨询又贵又没用:女 不喜欢现在的自己,觉得自己对待感情很卑微,也不独立
初中心理咨询室仪器配备:女 1我习惯性贬低自己的成就感,在别人眼中,我还是个相当成功的人,但是,我经常感觉自己是个骗子 2.我时常内疚并且避开了我的感受:常常制订一些有意义的计划,然后取消。别的事常常占据我所有的一切,而且还远不止此。我想做些什么,我真的想,但我做不到。然后,接着内疚。 3.事实上,可能内疚是我最大的负担。我仍然对自己几岁时所说的话感到内疚和羞愧。每一天都有一些新的、按理说无关紧要的事情,让我感到内疚,我控制不了它 4.我感觉我的内疚导致忧虑、"quot;心理不安"quot;和不断的自我批评,远感觉做的不够好,或者是相反做的太多了。 5.所以我在别的地方中找到了安慰。我过度消遣。对我来说,我在一天当中消遣的时间是相当长的,即使不是在打游戏,但这能让我好受些。 6.我几小时几小时地躲在网络里。这完全是无意识的作为。我迷失了自己。但当我不感到沮丧的时候,我还是可以适度地享受它们,而不是在其中寻求逃避。 7.我的另一个缺点是不正确的排压方式:暴饮暴食。控制不住自己地、心情不好就想不停地吃。我可以这样发泄之前谨慎而又无意识地埋藏在心里的愤怒和沮丧。 8,我总是觉得自己在浪费时间,即使是在休息的时候我的大脑也无法休息,睡眠质量很差,总有一些我需要做的事情。如果我没有做我认为值得被描述为"quot;忙碌"quot;的事情,我就会更加内疚,而内疚里助长了担忧,担忧反过来又滋养了内疚。 9.我可能会很烦躁。有时生别人气,但大多数时候只是自己生闷气。这主要是为了维持我内心能有些真实的感受,使我能正常生活 10.老实说,这样生活变得很没意思一一我经常问自己:这有什么意义?但之后,有些感觉又缓和了,我还能想起一些让我更有动力应对困难的事情。所以,也许我很幸运,因为我还活着,但是这种心理状态要持续多久,我生活真正的意义是什么,我有价值吗? 我不知道这是什么状态,但我知道这样不行 好,它已经影响到我的身体健康了,我时常感到头晕胸痛精神不振,已经持续有四个多月了。因为兴趣有了解过心理学,家里有精神病史。我知道我心理出了问题,我想知道我是不是有抑郁倾向,希望有医生来解答我的问题
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银川心理咨询费用多少:女 我女儿17岁了,两天没吃饭了,平时不爱说话,和我们基本上不怎么说话,就就是吃饭时叫她,她才出来,吃饭就在自己屋里吃,吃完了就把门锁上,在屋里看电脑,玩游戏,她也不上学了,那天我和她说要不给她找个上班的地方,她说不去,说起来也怨我,我以前问她想干嘛去她说想上技校我应了,这会一说让她上班,她生气了,两天没出屋了,怎么办呀
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心理咨询师二级基础知识点
男,21岁,本人在英国读本科,专业是数学,刚刚期末考试完,觉得不是很理想,感觉自己要挂科,还有一个月才出成绩,这段时间很焦虑,应该怎么办?
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