女 不知道自己是不是抑郁症……心情一直很差，很敏感，经常自残，想死，很孤独，经常头晕恶心，以前喜爱的东西也变得没兴趣，注意力很不集中。月经不调，最长一次推迟三个多月…… 但是没有失眠，睡眠质量还可以…… 所以我这是怎么了？

女 我不知道自己是抑郁还是心里有疾病，就知道自己好想生病了，对什么都没有兴趣，没有快乐感，对啥都感觉绝望，不阳光，自己不知道自己改怎么做，晚上失眠多梦，每天潜意识的睡眠，自己都觉每天没有乐趣压抑

女,21岁,总是莫名其妙的悲伤，想哭，感觉活着很累想s又没勇气，总是胡思乱想，感觉别人会害自己 (匿名)

女 我总是会莫名的烦躁。不喜欢去人多的地方，讨厌见陌生人。总觉得自己这不好，那里不好，没有安全感。特别害怕身边的不要自己。有时候觉得活着就是社会的累赘。我感觉自己每天都在抑郁中度过。我这是心理有问题了还是什么

女 我觉得我好像有了抑郁症，心情总是变得很怪，一下开心，一下难过，对不对就想哭，本来没什么大不了的事情我也总是会觉得很焦虑，我的食欲开始慢慢下降，以前我能吃很多，现在就是给我最爱吃的我也一点兴趣都没有，而且对我自己一点信心也没有，我觉得我做什么都是错的，我觉得来到这个世界上一点意义都没有，我对于我之前做过的事觉得很后悔，总之就是觉得什么都不符合我的心意，而且我有时候会轻生，我想死，在没有人的时候我会想哭，我会自残，有时候拿小刀在手上“画画”，有时候我想撞墙，对于朋友，总是觉得他们都对不起我，我讨厌自己，我该怎么办?

女 女 19岁 很长时间情绪不好 总是感觉很难过 已经不只是难过了 简直是不想活下去 不想出门 不想见人 不想说话 有时候电话都不想接 这些小事 我都觉得很困难 有时候会头疼 经常会哭 每次都会想死 可我还是会想到家人 所以每次我都是自己一个人承受着 我为什么会这样？ (匿名)

女 每天都会莫名其妙的抑郁闷闷不乐，总是会想到很多悲观的事情，总是觉得自己不够好，感觉生活很压抑很无趣，莫名其妙就会流眼泪，什么事都做不好的感觉，这是心理疾病吗还是

女 我分不清经常无缘无故心情不好，是因为我本身太矫情了还是生病了。总感觉自己很差很差，连死都不敢，活着也不敢和人相处，很难受。 (匿名)

女 打春啦，春来了。没有一个冬天无法逾越，没有一个春天不会来临。天气要暖暖了，高兴。好想一场说走就走的旅行，想去汉口火车站看看。觉得那是一个特别的地方，美美哒嘿嘿………

【今日立春】万物生发早养生!立春从肺经开始！按揉双鱼际，同时配合呼吸，面对大自然，用鼻子吸气慢慢用嘴吐气！这样打开全身开关，对肝脏排毒！