女,总想一些消极的事 别人的一句话能影响我一天的心情 总感觉自己做什么都怕做不好 有时候会感觉所有的人都不喜欢我 都在躲着我 (匿名)

很消极 觉得这一切都是我活该 都是我自作自受 家人说也不听

女 总是做一些后悔的事，感觉压力很大，很痛苦，感觉很压抑，非常难受，很难过 (匿名)

我做什么都会后悔，什么都听不进去，小事无限放大，很痛苦

女 我总是做不好事情，还会给别人不好的感受，做完一件事情之后，会很后悔，心里一直想，会很在意自己在别人眼中的看法，这些该如何解决 (匿名)

女 我总是对做过的事和说过的话觉得没做好有些后悔 (匿名)

女 处于不好的状态，总是会做一些后悔的事，心里很痛苦，很压抑，很难受，感觉压力很大，特别难过 (匿名)

女 感觉很难受，总是会做一些后悔的事，说一些后悔的话，心里很痛苦，很压抑，特别恐慌，很痛苦 (匿名)

我上高三了，我比以前更努力，可总感觉力不从心。每次做题总一天天感觉别人比我做的快，做得好。有些简单的题也老做错。我真的很怕不能考上大学，可是我不知道该怎样努力才能让自己进步。看着别人一点点的进步，我心急如焚。我该怎么办呢？ (匿名)

我是超生，从小被送到别人家生活，15岁时，疼爱我的养母去世了，我被亲生父亲接回了家。回家后，和亲生母亲的关系很一般从来没有当面叫过她妈妈。近期因为我27岁了，仍然没有对象，所以母亲很生气，在家时总是找各种由头吵我，从她的行为看好像是很嫌弃我，我爸爸也总是批评我，基本每天都会找借口批评我，老是把我当成木头人，一言一行都被控制，只要不合他们的心意就得挨骂，每天都过得非常痛苦。另工作也不顺利，我从小比较老实，所以毕业后，回到家乡工作。现在在工厂上班。我教导的一个后辈，因为是老板的亲戚，现在已经完全取代了我，我以前的工作都被交给她了。我感觉很丢脸，并且觉得这种关系户很多的工厂再干下去也不会有什么晋升提高的空间。因为来自家庭和工作的双重打击，所以想要出去工作，但我性格懦弱，实在鼓不起勇气，我到底应该怎么办呢？