女 习惯熬夜怎么办？已经熬夜九年了，几乎每天晚上熬夜，明明知道熬夜危害很大，我的记忆力也退步很多，而且月经不规律，但就是每天白天决定以后再也不熬夜了!晚上继续熬夜的这种，其实我熬夜也不干什么，就是玩玩手机看看电视，但不知怎么的，好像不超过一点就没勇气放下手机睡觉了我求各位帮帮我吧，我现在22岁，总感觉这样下去身体会垮，但就是怎么都改不掉这个坏毛病

女 老公前段时间精神出轨，我们谈过之后决定先放下，可是我真的受不了，他老是自己一个人在屋里加班，熬夜到凌晨过后，因为前面他也是这样熬夜那个女的陪他聊，所以我总是坐立不安，他们两还在一个单位上班我也总是觉得他没跟那个女的断，疑神疑鬼的，我想他陪我，但是他总是说工作忙，我们应该是只能离婚了吧

女 我老婆以前在家带孩子的时候整天熬夜有时候骂孩子，现在上班回来孩子熬夜老是哭有什么方法解决吗？ (匿名)

16 ，女 我是个女生，每天习惯了熬夜，所以每次都熬到很晚才睡。最近偶然听说熬夜会导致月经不调，请问一下这是真的吗？ (匿名)

男 想了解一下孩子这种情况是怎么回事，是心里疾病吗

女 天生性格敏感细腻。直到初中无意得知自己的缺陷，受到同学的取笑，于是渐渐的从乐观开朗变得沉默和自卑。刚开始每天都会哭，在没人的时候，陷在绝望的情绪无法自拔。初三无心学习，致使中考没考好，一直到高中，因为自卑敏感不善交际，和同学一直相处不好，受到排挤。又因和一同学闹矛盾，他整日拿我的缺陷取笑我，因我软弱肆无忌惮的辱骂我。只怪我自己太软弱，从没还口。这又是我心上一道伤疤。并从此了解了人性中恶的一面。高二的时候我开始知道我有社交恐惧，和轻微抑郁症倾向，于是辍学，在家一年，我整日睡不好，有几个月每天只睡着一两个小时，每天睁着眼睛到四五点。一睡着就做梦，小学的，发小的，初中读书的时候，好多好多，可能是对过去的憎恶，留恋，不甘，心里放不下，所以就出现到我梦里，整日在家，不想出门，不敢出门，好怕社交恐惧会加重，那样我该如何是好？越来越不擅长交际了，跟人聊天，都不知道说什么，经常词不达意。心里很孤独，可是没有人理解我。经常觉得心里堵得慌，想大声尖叫，很自卑，对一点小小的伤害就耿耿于怀。觉得自己就是个怪物。可是马上就要过年了，马上就要成年了，在家待了一年，总该出去打工赚钱的。语无伦次说了这么多，不知有没有老师看到，能给我指点迷津，怎样战胜社交恐惧症，怎样才能逃脱往事的束缚？有可行方案吗，我还年轻，我不想一直这样下去了！