孙三丽心理咨询师
36岁
抑郁焦虑
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47
人
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99%
好评
咨询
问
夫妻用同一个心理咨询师
2018-02-15 10:19:09
抱抱TA
女 当自己不知道该怎么做的时候 其实放松下来是最重要的 但是我就是做不到放松下来怎么办
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获得公益心:
胡亚娣
您好
周红梅
你好
陈明
您好,首先接纳自己一切,包括紧张
许文慧
你好!
张银玲
你好
宫学礼
你好,你做不到放松下来,其实你是不知道该怎么做的时候,所以当我们知道该怎么做的时候也就能放松下来了。
易云侠
你好
我老是活在自己的幻想之中 脑袋一直在想东西 活的很不真实 是不是因为自己之前遭受了很严重的心理创伤的缘故 然后一直在逃避现实 脑袋就是一直不清醒
陈明
经常有意识觉察自己的情绪,思想。觉察自己更好的选择。
陈志显
您好
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捷克qq心理咨询:女 女 ,,高四复读,有点累,不善于与人交往,和人一块感觉特别累,有人陪着一块吃饭,但是不怎么说话,我不知道是我的问题还是什么的,就是感觉很累,有时候觉得还不如自己放松一点,可是自己的时候想想也有点不敢,害怕孤独。我腿有点不好,但可以正常走路,就是有点影响,这样让我觉得很自卑,不喜欢走路,自己的时候又很享受走路脚踏实地的感觉。怎么办,最近感觉不想吃饭,早上起来就想吐,吃完饭也是想吐,口气还特别重,也别烦。这个状态,我。。。怎么办。 怎么样可以不那么累呢?怎么样可以不要想那么多。怎么样可以不开心的就不开心,怎么样可以拒绝自己不喜欢的东西。可以不要想自己的拒绝会引来别人的不满,可以不去介意别人想什么,怎么可以。累死了
心理的本质:女 女 自己本来是今年考研,但是从暑假开始一个人准备,一开始是很正常的情绪。渐渐地开始陷入一种困境中,拔不出来,真的好痛苦,不知道要怎么办,现在每天什么事都不做,到了晚上心里就特别难受。觉得生活没意思了很无助,不知道要怎么办了。特别特别难受,好难受,我该怎么办。爸妈和我自己都觉得放弃也无所谓,可是我自己全盘崩溃,就算是放弃,也不晓得自己是怎么了,连生活也没了兴趣。抑郁自测是轻度。我该怎么办啊
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2018兴安心理咨询师报考条件:女 我和男朋友是异地恋已经四年了,都是假期的时候才能见面。不知道为什么我会怕被熟人见到我们,我主要是怕别人觉得我男朋友不优秀。我为什么会有这种想法,是我不够爱他吗,还是我太在意别人的看法。
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