我发觉我特别没安全感，疑心真的特别重，只要我老公电话一响，我就会想谁打给他。只要他一不在我身边，我就会怀疑他是不是出轨。好辛苦，他也好辛苦。我们一起两年了，刚拍拖一个多月，有一次上他q，发现他和其他女的暧昧，慢慢的又发现他和几个女同学好聊得来，每次都聊半个多小时或一个小时。为这些事，吵过很多次，删了那些女的号码，他又偷偷换其他名字存了。后来一年多也没发现他和那些女的有什么联系了。但又被我知道他原来背着我找过他前女友的家人，对她家人说对我没感觉，想和她复合。后来就老是为了他前女友吵架。他们之间是因为家庭反对分手的，分的时候女的已经怀孕几个了。据说生了个男孩，我老公说找她只是想找到孩子，但我觉得他其实还是放不下那女的。后来我申请了一个q,用那个女的头像加我老公，装成是那女的跟我老公聊，我老公说还爱她，问还可不可以叫她老婆，问他的孩子怎么样。不过他不知道那个q是我的。还有，他一直说不会用微信，而且他手机没有微信软件，我上几天用他的q登陆微信，发现他之前是有玩微信的，而且有二十多个人，还有几个附近的女的。但他怎样都不承认他上过微信。我说那有其他人知道你的q密码吗？他说不是你改了密码吗？我说那我也告诉你新密码了呀！你可以告诉其他人啊！不然不是你上的微信，谁上的。他就说我懒得跟你说。发生这么多事后，虽然我没有实实在在的抓过奸，但我真的一点都不信他，发现他总是说谎。我的心好不踏实。但日子还是要过下去，但我对他一点信任都没有，总是怀疑他，我真怕我会疯了。 (匿名)

女,我和老公结婚三年了，相恋七年。闺女一周多了。最近老公越来越不爱理我，有时候不在一起发微信也不爱回。尤其最近一个月，脾气也变得越来越大，有时候莫名其妙就跟我发火。我跟他父母关系不太好。前一个多月我发现他背着我跟别的女人联系，最后他说他没别的意思，只是感觉自己太累想找个人倾诉。他说心里只有我一个人他很爱我。平常对我也很好。只是最近变化太大了。我不知道我们怎么变成这样。我很怕失去他，我看不见他总会胡思乱想。我不知道该怎么办，该怎么继续。谁帮我分析一下，我是不是哪里错了

女,我和老公结婚两年了，感情一直不太好，经常因为他对我的关心照顾和陪伴不够吵架，有时候他还喜欢因为小事情理直气壮对我吼叫，他还狡辩说不是生气.说自己平时就这样，但是他对朋友亲戚都很好，很温柔，很善于交谈，唯独对我不一样，久了感情容易有问题我也变的敏感了，后来发现他和别人网聊暧昧，他说无聊聊天没什么，再后来有陌生电话打来，他接到后说不认识的，之后第二天发现他发信息给陌生号码问昨晚喝醉了吧，更加让我起疑心，他是否出轨了？身体精神都出轨了吗 (匿名)

女,女，我跟我老公认识到恋爱已经两年多了，一直都是热恋的感觉，现在在一块的时候也很好，白天他上班的时候，我就开始怀疑他，各种幻想。比如，他拿回来一个手机架我会怀疑是别人送的，他借人50人民币虽然不多我也会怀疑给人花了，他上班我会怀疑他跟谁唠嗑或者班上会有人去找他, 就算没事我总去他的店里， 在没去的时候我也是会怀疑， 总之就是各种不相信他说的话。可是他晚上下班或者休假， 只要是我们在一起的时候就什么事都没有.. 问题都是发生在不在一起的时候， 我就开始瞎想， 然后就会把我想的当作真的， 跟他发脾气 。 我这样是有原因的，因为在去年他背叛过我一次被我发现了。但是之后他对我狠透明，qq微信密码我都知道，电话记录我随时可以查，只是我这样他挺反感的，这样我也很累，我该怎么办.. 嘴上说原谅他了，相信他，可是心里真的做不到完全的从阴影里走出来 .. 我该怎么办..

女,我跟老公是高中同学，认识已经15年了，恋爱4年结婚5年，本来一直感情很好的，可是从去年开始我们就反反复复在吵架，前段时间发现原来他在这段时间在外面找了个女人，当我知道后他立马和那个女人分手了，现在每天都很听话对我也很好，可是我不相信他，总觉得他骗我，我知道的当天他就给我保证以后不会再联系，结果第三天小三告诉我他们前一天还在一起，我从他手机的里看到一些比如他给她买蛋糕，买电影票等等的记录，我很难受总会不经意的想起一些细节，感觉自己都快发疯了，现在我只要打电话没人接我就回了瞎想。他的工作要经常倒班，他之前总给我说换班，所以经常不回家，而我的班都是正常工作时间所以总是很难碰到。我很珍惜我的家庭，希望他可以重新爱上我，可是我一点也感觉不到，现在极为缺乏安全感。 (匿名)

女 我结婚12年了，夫妻感情挺好，但是最近发现老公聊天，聊的好像挺暧昧，但是他总说就是说说没当真，我还能相信他吗，我对感情特别敏感，我特别伤心，我用他的号和他网友聊天，网友不知道是我，聊了以后他网友说他俩有一次差点没控制注就给他了，后来还说喜欢和他吻她的感觉，还约定见面地点，后来我问老公他说没那回事，全是网友瞎说的，还理直气壮的，我还能相信他吗 (匿名)

女,30岁,专家您好，想让您帮助我，感觉每天过的很痛苦.11年9月结婚，由于工作需要，我们两地分居，同年11月发现老公用其他的QQ和女人聊天，然后我就经常查看，后来看到空间互动中他比较关心女网友的话语，自己很烦躁，找各种理由跟他吵架，期间也发现他们有短信来玩，不知道他们有没有打电话或见面，感觉他们联系挺密切的，后来在12年的五月我问到他，刚开始他死活不承认，后来吵架了他也承认他们有聊天.说破以后，他就把网友加到他常用的那个QQ，在一次我们旅游中，他用我的手机看QQ的时候，我无意看到那个女人叫他xx爸爸（xx是他的名字最后一个字），从那开始我就觉得他们有问题，然后就经常找他吵架，9月发现自己怀孕，休假在家，12月过去他那里，发现他们还在经常聊天，快生的时候大吵一架，他删除了那个女人的QQ，然后跟我说因为我他失去了一个知心的朋友，从那以后我就总是敏感的觉得他有背叛我，心里有阴影，一直走不出来，现在过的很痛苦，想离婚，解脱自己，因为有儿子，舍不得，一直活在痛苦中，求专家帮帮我走出黑暗！ (匿名)

女,36岁,你好，老师。我的老公跟你个女的联系平凡。下班送她回家让我走着回。还经常半夜三更跟她打电话，微聊。跟她出去玩儿。我真的有些受不了。他的背叛。他的躲避让我更怀疑他们有什么，你说我该怎么办啊？我心里真的很难受b (匿名)

女 生完孩子总是想哭，莫名其妙的发脾气！有时候想轻生，觉得谁都对我不好！受不了了！是抑郁症吗。需要怎么治疗，我还的给孩子吃奶不能吃药

男 学会正确关注自己，，，，，，，，，，