女 曾经我也是个自信开朗乐观的小太阳我很清楚当时我是发自内心的快乐连老师都说我是全班的开心果所有的一切都是没什么问题我很清楚自己抑郁的源头是他们还有我自己从我幼儿园开始就无休止吵砸过家具拔过刀来过防暴警察从小家人总是打我骂我在外面一点面子都不给我有什么我的丑事都说出来因此我从小到大都感到自卑觉得自己在别人身边就是个拖油瓶只会给人丢脸随着到社会上各种事各种不顺都一次次将临在我身上亲情友情爱情金钱一一都不顺我开始崩溃了慢慢的变冷漠对周围的一切丧失兴趣总爱把自己关在房间一个月出门不到五次不想与世界接触总是会出现幻听幻觉总感觉身后有人经常会有两个黑影出现在我脑海中一个女的没有面孔一个男的也是没有面孔他们总是在我心慌的时候出现。我对这个世界充满了敌意那都是你们的语言暴力你们随便说说的玩笑把我击垮压垮骆驼的最后一根稻草往往在别人看来微不足道还有自己心爱的人一次一次的伤害自己。我总是无缘无故的伤感自残想死我砸烂家里的碗寻找着哪颗碎片最锋利试着往自己手腕上划去当碗碎的那一瞬间我觉得好爽好解脱我笑了自己身上多年的怒火终于发泄出来了我用力的拿着玻璃往手腕上割留了好多血但好像没用我没有死我试着找刀片割还是没用我开始尝试吃安眠药半瓶吃完了还是没死上吊也没用闷在被子也闷不死自己很多方法我都试过了没有用我在想要是我死了我妈怎么办?她就我一个亲人了爸爸也不在了可是我控制不住自己啊我真的觉得活着好累可是这个世界上没有一点点值得我留恋的东西只有折磨我的东西那干嘛还要活着呢有时候我也不知道自己在干什么但觉得这样至少可以解脱心里的痛苦我总是想结束自己的生命并且还总是听到有人对我说来我这里吧没有悲伤没有痛恨有时我我还总觉得自己真的不是自己每天像个疯子似的发疯过了一会又会一个人发呆好久智商也越来越下降刚刚记住的数字过一会就忘了现在连动都不想动连上厕所都宁愿憋着越来越懒拖延症越来越严重每天晚上都睡不好总是做噩梦噩梦一次比一次恐怖一次比一次严重我也在很多平台测试过自己是不是抑郁症可是结果都是重度抑郁症我不相信也不敢去医院检查我怕我一检查什么病都出来了一直克制自己说都会过去的再忍忍就好了可是这一忍就是一年一年里都活在恐惧和焦虑中我以为我能熬过的我终于忍不住了我觉得自己是神经病为什么要这样对我为什么什么困难都将临到我头上。现在恶魔又来折磨我了我真的觉得活着没什么意义了我只希望我能像个正常人一样生活我该怎么办？

女,人抑郁后，往往因为别人一句话就不想活了……可是，没人知道，压死骆驼的最后一根稻草，有多轻，所有人都以为是我不懂事，矫情，奇怪，难以理解，可是没人去关注，这世界是怎样一点一点让我失望的，是怎样一点一点改变我的乐观开朗，幼年父母吵架，小学遭遇校园暴力，初中被全班孤立，他们都以为啊，是我不懂事，每次我一抑郁，他们都说，她老是这样，让她自己静静就好了，什么抑郁，看她平时多正常啊，呵呵，老是不想活了，还记得上课老师举例青春期抑郁自杀，全班都笑了说这人真傻，就我一个人沉默了，好羡慕啊，所有人都这么开心，为什么只有我会这样…… (匿名)

女 遗憾的，不是人生如此不堪，然而随着时间的飞逝，不堪也不再那么不堪，或许是习惯，或者是看淡，反正都过来了，留下的，是不开心的心情，一直觉得自己是抑郁了，心灰意冷，沉默寡言，悲观厌世，没兴趣，无激情，不喜悦，倍感孤独，渴望诉说，又无知心，遗憾这世上竟没有一个想了解我的人，每试一次都寒心，太久了，凉透了，偶尔灰烬余温，绝望，又渴望，那个陌生人。。

女,25岁,就是觉得我的抑郁和想死不是没有原因的。我自己的生活就一地鸡毛，既没钱，还有病，兴趣爱好一点一点地消失，擅长的写作还法在符合职业要求的范围，就是如了写出什么效果而去造文，我不擅长，我会写发自内心的东西，但价值不大。约等于，自己是个废物吧。今天也环顾了一下周围的同龄人，没有一个人能让我看到所谓的光明和希望。包括两个清北的同学，一个退学，一个告诉我他已经榨干了自己，没有力气工作，只想做不努力的事。还有很多在朋友圈光鲜亮丽的人，也在吃抗抑郁药，我们还探讨什么药有什么副作用和效果，还说以后有了对象需要如实相告吗……她的朋友圈全是环游世界、到处打卡的灿烂笑容，全是美食和朋友。我的姐姐妹妹，表的、堂的，身体里都有肿瘤，她们一个想保守治疗，一个不愿意手术，所以性质都无法确定，我因为不体检所以没有什么发现，身体不舒服也是日常的事情了，不愿意想太多。抬头能看见的未来都是灰色的，哪怕有一个真正快乐的人都会让我感到希望，但是没有，我在自己的朋友圈里也是过得岁月静好，不过都是假的，让别人看看就好。就是累了，像平常的累一样。心里满满当当，却和任何人都挤不出一句话来，然后只能一笑了之。 (匿名)

女 不知道自己能不能抵抗过心里的抑郁念头，有的时候真的想过死，身体不好，感情失败，觉得自己活不下去了 (匿名)

女 每天活的很痛苦又好像很假我也不知道我是不是抑郁症我既肯定自己是我又觉得我是在装其实我一点事情也没有啊啊啊啊我的心好乱啊打字也不想打了真的想死了算了又缺少勇气我该怎么办

女 我可能有抑郁症，我老是暴躁焦虑，要不是我爸妈还都在，我要是死了他们会伤心，我就真的不想活了，我觉得好累，生活好苦，我曾以为这个世界本该善良，可惜世界不是我想要的样子，我也不是。人前我古灵精怪，温柔可爱，没心没肺，可我多想我自己心里也能这样，很多时候我都再难过，我可能是病了，心里老是压抑的很，总觉得事事不顺心.

女,26岁,当你深陷泥潭出不来的时候，想想当初那个快乐的自己，是为了什么变成这样？现在这样真的是自己想要的吗？后悔吗？可是已经发生了，你一直强调自己难受想死，但你真的会死吗？你怕死，你不敢！你只能来这里匿名说话，只能做那个最低等的，来这里寻求一点安慰，不管你多大长什么样，出了什么事？心里真的是因为放不下而难过吗？不要什么都抑郁抑郁症，这个病现在都当流行词了吗？二十多甚至很大我理解十二三的怎么想的？压力就成了抑郁症？有可能是焦虑问题吧，也有可能是其他，自己不能因为一点看不见摸不着的事断定了有抑郁症吧，是去医院看过吗？在吃药吗？自己最终还是要靠自己来调节，自己都不想好好爱自己凭什么还要在这说废话呢？虽然我说话直白，我就是想说年纪轻轻的大好时光什么事能让你那么多愁善感？跟大人比较起来，你的生活多好呢？别不知足了，好好学习吧，什么爱情根本不是这个年纪懂得事也不是这个年纪能负责起的，心里不舒服有问题请直白说出来，很多人都是过来人会给你意见，你也要得去听啊。谁不想每天作息正常呢你们说呢，谁愿意熬夜？可能有人不赞同，但睡不着在这里倾诉一下也是好事，至少愿意去说，别憋着，这里没有认识的人，现实里勾心斗角心眼多的人太多了，人总憋着容易身体出问题

男 爱一个需要理由吗？我的占有欲非常强烈，有什么办法可以改变吗

女,我很落寞时常感到人生苦闷，这种情绪来源于对一个人爱而不得，让我痛苦的失去，加之各种生活的经历，竟时常有轻生念头。觉得人生实在无趣，没有任何为之活着的意义 (匿名)