从小不合群，朋友很少，不是很交心。家庭条件不是很好，比较悲观，工作压力大，身体吃不消，不会和人交流，比较回避，心理素质差，胆子小，懦弱，不想见人，对于不确定的东西具有恐惧感，我该怎么办？我到底是怎么了？

女 不知道怎么与人沟通，总感觉不如人家，自卑不自信，不太合群总被冷落在角落。悲观。 (匿名)

女 我感觉自己交流有问题，还有心理有问题，跟我一起的朋友最后都会离开我，以前我很内向，遇到一个外向的朋友后，变得开朗了一点，我就开始模仿她，甚至把她的爱好变成自己的，就为了跟她有共同的话题，想要变成她那样有很多人喜欢，初中那会，朋友们总是会说我丑，我自己心里也有一点自卑我也承认自己丑，跟别人交流的时候就会用头发挡住自己的脸。从小到大，都跟着姐姐，自己什么事情没有人帮我我都不敢，我不敢一个人去买东西，特别是以前都没去过的，我怕阿姨凶我，我怕我不会别人嫌弃我，高中了，很多我以为我玩的好的朋友都离开了我，我总是害怕伤害别人可是后来却更伤害别人，到现在我感觉自己很孤独，什么朋友也没有了。去打暑假工，害怕自己做得不好才干一天就不去了。跟别人交流的时候很想突出自己，让别人也来跟我说说话。不喜欢跟不熟的人说话，没有话题，去别人家没话说还怕家长说我没礼貌。有时候故意去找话题，还怕别人不理我，不敢主动跟陌生人说话，我这到底是怎么了 (匿名)

女 总感觉不合群，喜欢做自己的事，不喜欢跟别人一起，喜欢与众不同，怕热闹又怕孤独 (匿名)

女 25。女，不太擅长与人交流，尤其是和不太熟的人，感觉完全无话可说，不知道是心里顾虑太多还是不想引起别人注意，或者是别的什么原因……经常感觉不合群 (匿名)

我现在的状况是感觉自卑不自信，跟朋友说也会别扭跟陌生人说话也会感觉紧张不安还焦虑，都还不敢去找朋友怕我不安的样子给她们看，一点都不自然，我讨厌现在的自己，不像以前。

女 心里很焦虑，越来越不合群，朋友越来越不理解我，总是莫名的发火或者大哭，很多时候都希望自己一个人呆着，排斥和别人在一起，很多时候父母也在内 (匿名)

女 我不知道从什么时候开始，我跟同龄人别人的交流就出现了代沟，不敢和人交流，甚至是害怕，总有种自卑感，感觉自己死了别人会过得很好，笑点变得几乎没有，同学.朋友都说我无聊，可是我以前不这样的，我以前是很开朗，很爱交朋友，现在总感觉在人际关系当脑子不够用。我也查过一些资料，都说是抑郁症，我到底该怎么办？

害怕以后结婚感情出现问题，各种家庭问题现在马上要结婚，这是一种恐婚得表现么？ (匿名)

总是莫名的焦虑紧张脸红出汗 不敢到人多的场合 我已经有心理阴影了 (匿名)