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匿名
2015-12-10 23:28:12
抱抱TA
自己心理总是心不在焉,不知道要做什么?总是想的很多,喜欢把不好的东西往自己身上推,怎样能有所好转?特别害怕一个人,总觉得别人怎么想自己,害怕别人说自己不好
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段远华
你好,你多大了?
匿名
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周红梅
你好
匿名
你好
段远华
是一直如此?还是最近?
匿名
最近
王宇
你好
匿名
比如看别人说话,就觉得是在说自己的坏话
王薇
您好
张柏和
你好。
段远华
最近有发生什么事吗?
李丽
你好
王薇
这可能和你早年的时候与母亲的关系有关,可能在你和母亲的关系中有些创伤没有得到处理。 建议你做正式的心理咨询来帮助自己成长。
王薇
如果你不能咨询,我建议你可以,觉察自己,当自己把不好的往自己身上放的时候,觉察一下,你可以做出新的选择。我不再那样对自己来。我要学会照顾自己的感受。 祝福你
张柏和
你好
张柏和
归因方式有问题。
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男,自己感觉不知道是具体是哪方面的心理有问题,就是感觉只要自己做的事有一点不满意,有问题,就会一直去想,虽然自己知道会竭尽全力去挽救,但这个期间就一直会想这个事,根本挥之不去。还有就是有时候说话很直接,都没想后果就说出去了,说出来以后,又后悔了,担心会有不好的事发生,这些也会一直在脑子挥之不去。最最最让人烦心的事,自己做事就会想到坏的后果,只要有一点点差错,就会想要发生坏的后果,导致自己做事蹑手蹑脚。总之还有很多很多事,希望有老师可以帮我解决问题,以前都没有尝试找心理医生,而且自己也不喜欢把自己最真实的内心和亲近的人讲,包括自己的家人,不知道是不是从小家人的影响。总之,我真的很希望能有一位导师可以帮我,以前我错过了,现在我真的不想错过了,我想去解决问题,让自己生活过的舒服。拜托各种老师支支招。
(匿名)
女 感觉自己有心理问题,我也不知道我都在害怕什么,可能多数是怕自己得了病吧,怕靠自己好不了,怕睡不着,怕自己承受不了,怕给家里人添麻烦,怕自己出问题,就总是想一些负面的东西,弄得自己老是心慌,紧张,神经紧绷,然后恶性循环 老是看到,想到负面的东西,我也不想的,道理我都懂,可我就是这样 我该怎么办
(匿名)
女,26岁,总是把事情往坏处想,比如:父母有病了会不会突然就不行了,让后心里就一直害怕,喜欢一个人呆着不爱去人堆里,总感觉自己低人一等,遇到绝望的事时有寻死的冲动,请问我这是怎么了?心理扭曲了吗?
(匿名)
女 这两年总是过的不是很开心,总喜欢一个人呆着,不想被别人打扰,不管是亲人还是朋友都不想看见ta们,总是害怕别人说我坏话,怕别人说我心不好,有时候有人找我玩,我就觉得很烦,在内心里就想(你快点走了,烦死了,找我有什么事吗)就这样子,我也不知道是不是心病来的
女 我总会把一些别人身上的事情 加在自己身上 听到别人病了 我就会想我会不会 心里就很害怕 别人家发生什么事 我就会想到自己身上 这些都会持续很久的时间在我的脑海里 每天都生活在担心害怕当中 我真的好累 自己只要一安静下来我就会想那些不好的事情 从前我是一个特别阳光 开朗的人 自我调节能力 心态都很好 哪怕是没在家里 一个人在外面我都不会害怕 可是我发现我现在负能量好重 总会担心这担心那 每天就没有生活的激情 也开心不起来 心理负担特别的重 自我调节能力完全没有了
男 1、我本人老喜欢把问题都往坏处想,做什么事都没有自信,从18岁开始到现在 都很消极情绪。 2、总是担心自己和家人得什么怪病。怕自己得癌症或绝症之类的,疑神疑鬼的。 3、自己都控制不住自己头脑,老喜欢想一些不重要的事情,现在已经影响我的工作和学习了, 4、心胸狭窄,看到别人比自己强或安逸,心里总不爽,喜欢嫉妒人家,自己的人际关系也不怎么会处理,老说一些话伤害别人和家人,老喜欢去猜疑别人心里。
感觉自己好差劲,人际关系也处理不好朋友也很少,有的时候真的是在想父母好像没了我会更好,什么也不愿意和他们说,都要自己想通才好了,有的时候真的好害怕别人,我也是不知道自己在怕什么在担心什么
(匿名)
女 我不确定我心理有没有问题,我就是感觉我做什么好无章程,不长远,想一出是一出,烦躁,没耐心,不自信,想好好学一样东西,心放不上去,做着这个事就想到别的事上去,对自己很失望!我不知道自己这属于心理疾病吗?有那个专家在线可以给我说下吗?麻烦了。
女,想请问老师,要评估病人的焦虑情况用什么量表最合适,焦虑自评量表SAS可以吗?给病人做完心理疏导后(几小时后)可以马上再测评一次吗?谢谢!
(匿名)
我是在档口帮忙的小伙子,后来搬了新档口,隔壁一个女孩有时候会偷看我,而且面对面眼神看我,感觉喜欢我,而我本人很喜欢她,但是她是在她亲戚帮忙的,我也不敢跟她说话,怕外人对我有看法,,,每天就看来看去,没敢跟她说话,我真的很喜欢她,不想在拖下去了,但是我就是过不了这道坎,我怕她亲戚待会对我有意见,,我应该怎么做,她每天都会带着她亲戚的小孩在我们门口走来走去,应该怎么创造机会?
(匿名)
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自己心理总是心不在焉,不知道要做什么?总是想的很多,喜欢把不好的东西往自己身上推,怎样能有所好转?特别害怕一个人,总觉得别人怎么想自己,害怕别人说自己不好
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