女, 一到天黑，我就害怕，而且还避免不了上夜班，最近身边有同事，和朋友离开了人世，我更是害怕，什么事情都能联想一大片，我该怎么办，有人能帮我吗？我想能有个心理医生，我语音描述一下我的情况

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无心
不要想太多，
熊琦红
你好
无心
人迟早会离开的，只不过时间不一样罢了，不要害怕，勇敢面对，如果这点问题打到你，那么，以后该怎么办
匿名
找几个亲近的同事跟她们在一起，时刻都不要分开吧，我想无论什么工作都有好多同事在一起的吧，并且你跟同事谈谈心，她们都会关照你的
曼珠沙华
始终要自己去克服，
张月琴
你好
易云侠
你好
你们好
我只是不知道找什么方法去克服这种心情
一个人在家，我会把卧室的门反锁上
曼珠沙华
每个人都有自己的看法和见解，别人帮不了你，只能你自己去寻找
会玩手机，玩到手机从手里掉出去，瞌睡的不行，才入睡，要不然，闭上眼睛就一直想起好多好多人，越想越怕，害怕身边的人离开我
我今天晚上和我老公都是夜班，只不过不在一起上
匿名
尽量先开着灯睡觉
我们醒来的时候，他直挺挺的躺在床上，睁着眼，我说老公你动动，你别一动不动，我害怕，
我现在是害怕所有的事情
匿名
你这种心情我能理解
曼珠沙华
你的阴影是你自己给自己施加的
没看见一样东西就能浮想联翩，到了白天就又好了
无心
不要想太多，顺其自然，
曼珠沙华
只要你自己能放下，那么你便会走出来
许文慧
你好！
对啊
我也知道
只有我自己放下
我不知道有什么办法能帮助自己，
你们怎么都还不睡呢
我刚注册
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无心
嗯嗯
暂不支持播放语音
无心
不要去想，想点开心的，
无心
有些恐惧，是自己给的
匿名
非常理解，我也有类似经历，这种事男人都承受不了
匿名
我曾经有一同事去世后，我们几个男人晚上都害怕，一个人不敢去空的房间，不敢上厕所，甚至几个人都做过同样的恶梦。不过那时候我们是住在大山里面，到处黑乎乎的
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女, 一到天黑，我就害怕，而且还避免不了上夜班，最近身边有同事，和朋友离开了人世，我更是害怕，什么事情都能联想一大片，我该怎么办，有人能帮我吗？我想能有个心理医生，我语音描述一下我的情况

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女, 一到天黑，我就害怕，而且还避免不了上夜班，最近身边有同事，和朋友离开了人世，我更是害怕，什么事情都能联想一大片，我该怎么办，有人能帮我吗？我想能有个心理医生，我语音描述一下我的情况

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