女 我现在是一名大学生，平时性格比较没见内向没有主见，也没有自己的想法，夸张到老师让玩一个游戏之后说一下感受我都说不出来，也不知道是因为紧张还是什么，包括看书看电影也是如此，甚至跟别人交流时候也不会有自己的看法，别人说什么就是什么，没有自己的观点。跟别人聊天时候经常也不知道说些什么，从来都不主动跟别人说话，出去玩或者是走亲戚也是别人问什么就说什么，特别实在，不会思考对方话中想表达的意思是什么，以及怎么回复，压根儿也就想不出来话，大脑完全处于空白的状态，在别人那里那些话张口就来不是什么事，然而我就会胡言乱语说一些让自己特别后悔的话，就连被别人嘲讽了欺负了也说不出个什么来，心里不爽，但就是嘴笨什么也说不出来。平时也不会和亲戚朋友交流，有时候就想着自己一个人一直在家里与世隔绝再也不用和别人打交道就好了，但我知道这是不可能的事，而且我还必须要面对，但是不知办好！希望大家可以提些意见 (匿名)

女 我现在越长越大 几乎变得越来越不想说话，甚至觉得厌烦，我感觉身边没有一个人理解我 我太在乎别人对我的看法了 我也很懦弱，如果我感觉很强势的人 我就会很害怕，我不想这样，我想做自己，我还特别容易乱想 一想就会让自己难受 甚至哭，每次也都会焦躁，没人懂我 学习也静不下心来，真不知道怎么办了 在人际处理这方面我非常烦自己。有时候在想死了多好。帮帮我。

女 现在的自己不爱说话，不想说话，感觉谁都不可信，感觉害怕和人说话，整天心里什么兴趣都提不上来，每天感觉自己像行尸走肉似的，脑子里总是那么一两件事来回想，可乱了！现在就想一个人安静的呆着，看到个人心就紧张的不行，也不想看到她们，不想和她们说话，就想只有我自己！这是怎么了？

女,22岁,想说话，没话说，其实没啥好说的，该说的都说了，剩下的都没必要说

女,17岁,有时候对生活就没有动力感觉无意义。想死又不敢。我平常是个活泼的人，朋友也多。但是我清楚的知道那不是我想表现出来的。我讨厌和别人说知心话，越亲越讨厌。他们只会说:压力太大。和一些反反复复安慰的话。来来回回就那些。我更喜欢虚拟世界，喜欢一个人独处。我感觉自己一个人真是世界上最舒服的事情了。不用在意别人的感受，不用刻意的装。

女,20岁,杂言杂语每天在我脑子里转来转去，身体难受到没力气，说话都觉得累，因为我感觉没有人理解我，一直以来都是一个人，有朋友一起玩的时候很快乐，可是一个人的时候真的很孤独，我总是喜欢自娱自乐，我喜欢自己就好了，我真的好难过，为什么就是要那么好强呢？总是想要优秀，可是事实却老是打击我，心里太多的委屈和遗憾，每天每夜每一刻，就连呼吸说话都累，气到全身发抖，难受到心疼，就连救护车都叫不起，都不管我，世界那么大为什么就我这么独特啊，真的坚持不下去了，感觉人生没什么好过了，我tm才20，真的不行了，每天坚持着活着，控制着自己，偶尔控制不住而已，可我也是个人也有极限啊！可是我才20我怎么可能接受的了暴力语言啊！我想就算是大人也一样吧，真的很难，，，，，，每当夜深人静的时候，灯一关手机屏幕亮着光，好像看到了一点点希望。

男 我觉得自己的人生一直处在低谷。非常想改变，但又不知道该怎么做，从小到大，我发现自己很被动。 很内向。 我几乎不怎么讲话，导致联一个朋友也没有， 有人说童年是美好的回忆，也有人说童年是一个绚丽多彩的糖果盒，而我的童年却是灰色的，天空没有白云大地没有小草，灰色的一切在我的童年里留下了阴影。不知道为什么上帝在赋予我生命的与无奈。 很小的时候就很少说话.胆小，自然也就很少出去玩，经常自己一个人在家。从那时起我就显的很内向。后来我上了小学情况依然很糟糕。在学校没有人愿意跟我玩。从上小学开始我就变得精神恍惚，整天感觉跟做梦一样。特别不清醒。使原本美好的童年变得那么平淡。我不知道这是不是心理问题还是生理问题。一直持续到现在。 再后来我上了初中和高中。外界环境已经无法影响我的性格。我变得更加内向，几乎不与同学说话。就像在梦中一样过着每一天。回想起自己上学时每天自己一个人背着书包去上学，随着时光的流逝心中不免有些悲凉。 高中毕业后在一家工厂打工，没有任何改变，每天像是在做梦一样的生活，依然不能融入这个社会。我很不想在这里工作，但是我又该去哪里呢?对外界的感知一片空白。没有任何朋友，习惯了一个人生活。我很想改变之一切但是有觉得自己无能为力。就在上个月我结婚了，我真的很担心有一天她会离开我。 时光比水流的还要快。我已经26岁了不知道为什么突然觉得自己这样渺小，甚至连风沙都抵不上，真的怕哪一天悄悄的消失，却什么也没有留下。也不知道为什么突然觉得内心好不安，恐怕我的人生没有期盼，又像是明天就要失去了所有的惦念，然后只有一些遗憾。也不知道为什么突然觉得灵魂很空虚，找不到一点信仰和依靠。 我想让自己像一个男子汉一样凭自己的力量打造出一番辉煌的事业。但对于我来说那只是个幻想。人就这么一辈子我多么希望每天幸福地生活，每天都是个快乐的人，但我连一个朋友也没有，我几乎不与别人交往，对生活和工作中的所有问题没有能力去处理。所有的一切都显得那么不尽人意。现在的我该怎么办？我该怎样让自己变得清醒些！如何让自己融入这个社会！我觉得自己的人生一直处在低谷。非常想改变，但又不知道该怎么做。 1.在别人讲话的时候 非常想说上几句，但不知道该说什么。 2.有时候有话不敢说，在与别人交流的时候，不知道说些什么，一句话冒到嘴巴突然又不敢说了，犹豫半天最终还是没有说出来。 3.聚会总是一个人埋头吃，很少和别人交谈，也不想和别人交谈（因为找不到话题，也不敢说话） 4..远远的看到认识的人就开始纠结是打招呼还是绕道走。 （如果打招呼该说什么） 走过去了又后悔 应该打个招呼的。 5.不会维系友谊，或者说不知道怎么去维系友谊，导致和小学、初中、高中、都没有联系。 6.在人多的场合会非常不自在 7. 反应慢 记性差， 不会为人处事。不清醒， 天天过的跟做梦似的。 8.明明自己很孤独无聊，但是如果有人约唱歌吃饭却又下意识的拒绝了，只想一个人在家静静（因为去了也不说话，不知道该说什么，） 现在每天上班，每天早上7点半上班，晚上7点半下班，有时候还加班，做物流拆包配送。想换个工作，但就现在的状态别的工作又做不了。 我是不是很麻烦！该怎么改变呢？ (匿名)

女 什么都不想做 做什么都做不下去 不想上课不想学习不想说话 对什么都不感兴趣 记忆力下降 丧失思考能力 没有执行力 焦虑 我才21岁啊 我不知道自己是什么样的人 每天过的浑浑噩噩的 好难受啊 (匿名)

女 我现在满脑子都是爱的人的样子，做事静不下心。他对我很冷淡。我想忘记。怎么做

男 你好，请问下虚荣心这个心理障碍如何有效的解决啊，我要好好学习，不想因为这个心理因数而成绩不前，我现在是一名高三学生。