女 怎样可以胆子大点，我跟陌生人说话多了会紧张

男 和人说话好紧张，怎么样才能变的不紧张呢

害怕跟人说话，只要跟人说话就紧张，跟朋友聊天的时候大脑就跟一团浆糊一样，不知道说什么好，也不知道该怎么说！

女 为什么我不好意思开口大声跟人讲话 到陌生的环境特别内敛 像个木头一样 老板说给我几天时间 再不说话就不用干了 我觉得这已经影响到我的生活了 请问该怎办 谁能帮帮我 而且我胆子还特别小 什么都不敢 就是怕 没有办法克服自己心里的恐惧 还有就是不知道和别人说什么 在心里想的都挺好的 一到嘴上说 不是不敢就是紧张的忘了 所以不知道说什么

男 为什么每次跟不熟悉的人说话都会紧张说不出话 (匿名)

和别人说话很紧张尴尬很不自然在寝室一直不敢说话从初中到高中 很不喜欢这种状态 (匿名)

男 老师您好！从小怕在人前说话，现在社会现实，面试的也很多。自己总是说不出想说的话，以前很紧张，现在不是那么要紧了，可面对领导还是说不出

女 跟人说话紧张怎么回事？从小内向不爱说话，能改变吗？内心真的好痛苦

16岁，男。想自信和自卑想多了，人做的任何动作和事，我都联系到人的自信上，然后心理又想他为什么能做出来呢？使心理好痛苦好复杂，都快想死了，唉

女,有qq号码可以查询手机号码吗？还有身份证号码