给力心理
十年口碑经营
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匿名
2018-02-25 13:41:19
抱抱TA
女,我母亲50多岁 外公脾气不好 所以母亲的姊妹脾气都不好 而且感觉没有安全感 一句话不对就发脾气 记仇可以记几个月 有时候后一件事几年都会记 小时候后父母来了外地打工 我和外公,后面和奶奶生活 也是受了不少欺负 心理上也是埋怨父母的 也总是有种不安全感 几年后 和父母一起生活 一直不知道怎么相处 有了一个妹妹 母亲偏心 易怒 很害怕她 现在大了 我自己也有孩子了 我尽力控制自己的情绪不影响孩子 但是 最近一件事让我彻底想和母亲保持距离 因为母亲重男轻女 一共生了3个女儿 二女儿给了舅舅家 她一直觉得亏欠她 结婚给了不少的嫁妆 去年二女儿和她闹矛盾说要断绝关系 今年面前发了条短信给我们另一个亲戚 大概内容是“小姑,麻烦你给三孃他们转达一下,去年的事过去那么久,已经没有什么了。以后还是跟他们保持姑侄关系比较好。如果关系太近了,她的两个女儿还以为我要跟他们抢爸妈,当初开个玩笑说跟他们换房子,她们两个认为我是要跟她们争家产” 看到这条短信我也明确表示你们的以后都可以给她 就因为这条信息刺激了她 觉得我和妹妹一起对二女儿不好 让我写放弃继承的房产的字据 我写了 所以我一直觉得很压抑 从小就是在她骂、打中长大 对她我没有安全感 我不指望她的因为我知道永远指望不上 我只有自己赚了才是我的 知道她这辈子苦 很多事情都让着她 也对她好 给她买的护肤品比我自己用的好 也经常给她买东西 可是她还来这么一出 着实让我内心从不愿正视的痛全部显露出来 已有10天了 可是还是觉得心情不是很好 一直以来 只要她各种不知名原因生气 说各种讽刺的话 我就会情绪低落 哭好几天 负面情绪一直压抑着 走不出来
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史丹凤
你好
陈志显
您好
匿名
你们好
周红梅
你好
匿名
请问我怎么才能走出这种负面情绪 已经10天了
胡亚娣
您好
李凤秋
您好
陈明
您好,接纳自己一切,为所当为
匿名
不明白
魏学兰
你好,你们家有坏能量,打着爱的旗帜伤害孩子们,疆界域限,不清楚,不会处理事情,遇事情绪化,遇到问题,不解决原始事件,用再生一事,应对,是亲情不亲,众叛亲离,建议你独立情绪,具体咨询调整过来,
匿名
怎么独立情绪
张银玲
你好
林芳
你好
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女,19岁,我们家有三个孩子,我排老二。上面是姐姐,下面是弟弟。刚高考结束,感觉自己除了学习啥都不会,我妈只关心我成绩。志愿填报是自己报的,我爸不会,我姐不关注,一问她就急,我妈是懂的,但是有一天早上突然向我发火(我也不知道怎么了)就不管我了,让我和同学商量去,可是同学自己还忙不过来,我就自己报上了,但是我妈后来却吵了我一顿,说我什么都不懂,瞎报,自己太任性……我就从微信上给她说了我自己这些年内心的想法(因为我比较内向,一些话当着面说不出来,而且从家基本不说话),我想和她好好沟通一下,但是当我表达完之后,没有等到她平静的交流,而是怒火,她说她不是我妈,她当不起,之类贬低她自己的话……这根本就不是我想要的交流……她说让我去找爷爷奶奶生活(因为我从2岁开始就和爷爷奶奶一起生活,妈妈和爸爸去打工了),我们之间很少交流,高中的时候多了一些,因为我是住宿电话卡只开通了她一个人的(是她开通的我不会),一些从学校里的委屈没人说便和她说,我以为我们的关系会好一些了……我当时从微信上说“我根本就不会报,那你当初的时候让我一个人报,别人都有家长在旁边做参考,我什么也没有……咱们家里总是吵架,您和爸爸吵,我姐吵,我弟吵,我吵,我真的不只一次羡慕朋友和睦的家庭,为什么一定要吵架……你总是当着我和我弟的面,说我姐上学从学校里怎么怎么不好,我一直记在心里,每次我在学校,我总是小心的避免这些错误,我姐成绩不好,我就努力的学,我姐化妆,我从来都没想过这,我姐看小说,我六年都不碰它一下,可到最后还是不能达到你的要求……”然后我们冷战了一个月,我又从老家回去了,正好我姐过生日,前一天我妈提醒我生日那天让我去买蛋糕,可是我真的很难过,我就过了两次,一次是初中奶奶给我过的,另一次是18岁生日,我觉得18岁有意义,正好那天放假,我给我妈说我想回老家(没给她提过生的事),然后都回去了,我奶买个蛋糕之后她才知道是我的生日,当时就不高兴了,在回来路上的车里,吵了我一顿,说以后谁都不过,可是我姐我弟的生日却依然还过着,我不敢说,我怕又吵架,那一天我便和奶奶回老家了……我很难过,朋友说我太敏感了,没事的……可是过去好几天了我还是高兴不起来……感觉前方没有希望了,想摆脱我妈妈……我是不是有病啊
(匿名)
自从离婚母亲后情绪越来越难以捉摸,总是无缘无故的发脾气,又好像很不安的想和我们亲近,妹妹说母亲一天要打五六个电话确定她是不是在家,连出门找我都要报备。我们和朋友出去吃饭她也要问问可不可以带上她……但又无缘无故的伤人,一些伤人的话张口就来。昨天我和妹妹在一起她打电话过来问妹妹在哪,我们说在吃饭她说要过来和我们一起吃,因为我晚上还有约不方便就拒绝了,第二天她就发作了,莫名其妙的发脾气打了妹妹三巴掌还让她滚……自从父亲的事情捅出来后她整个人充满了怨气,无时无刻不在埋怨抱怨诉说自己的不幸,只要心情不好我们出现一点小错误她就会大发雷霆骂我们和我爸一个样,没有一点学好的,动手就是巴掌。导致现在我们姐妹三个很怕和她独处和她在一起。我不知道该怎么安抚她,不管说什么她都觉得我们在犟嘴,她从来不觉得自己有错。她对那个没有血缘的小丫头要比对我们宽容……我想保护妹妹,可是又不能伤害母亲,真的真的好讨厌懦弱无能的自己……
(匿名)
女,和娘家弟媳妇开始没处理好关系导致现在的水火不容,她们和我爸妈住一起,现在的问题是我爸妈我弟弟特别在乎她的感受,特别宠她。她高兴家里平安无事,她要是不高兴一家子提心吊胆不敢说话。。我现在回家都要看她脸色,昨天说回家我妈提醒给她们买些东西回去。我郁闷的没回去。我又不是没给她买过东西,过年过节给钱给东西。她照样高傲不理人不回礼,过年还孩子们的红包说是没分家给不着只收不回,说有孩子姥姥呢,舅舅给不着。前阵听别人说她想让我父母把家底交给她,我父母没给她还闹了一大阵。我每回回家看到我父母早上做一家子饭,去地里干活。中午回来做饭。一上午的碗筷中午的碗筷。去地里干活回来做晚饭,做晚饭洗澡看孩子。家里煤电气油米酱醋水果蔬菜零食都是我父母买,甚至在她要钱没给的情况下,我父母给她孩子交学费,去超市前问她需要买什么都一样不少的买回来。。我弟的工资卡都给她我也不知道她还有什么不满足。她想连我一起管着,在家该做什么不该做什么说什么话都得看她高兴不高兴。我今天想给我父母说,我和她之前的矛盾已无解,回家我也不会刻意给她买东西。过年过节也一样。我回去看你们去了给你们买多少东西都行那是我的孝心我不心疼。买的东西她们随便吃。就是不能全部拿的她们屋去。您让我回去就给我打电话,不让我回去我就不回去。20分钟的路程我不也是半年一年的没回过一次家嘛。以后也一样,除了你们老了,那时不让我回去我也回去。。。。我不知道给我爸妈说了这些话会怎样。她们铁定伤心。我也不知道是不是我的思想有问题??!!谁能告诉我??!!
(匿名)
女 我12岁父亲癌症去世了,吃了很多苦,受了很多白眼。今晚又失眠了,原因是下午和二姑又吵架了,我初中生没有什么文化,可我讲道理的,她完全不讲,我觉得不公平,不只是一两件事(家里事情特别多),所有人都欺负我和我妈妈妹妹,婆婆有5个孩子,前几年我还不懂事大姑和小姑以前不怎么站立场,两边劝,我也是看在还有2个姑姑对我还好的份上有时也责怪我妈太过计较,现在大些了才看明白,这哪里是太过计较,他们这么逼怎么可能做到不计较,我慢慢感觉到了偏心,婆婆偏心小爸和小爸的2个儿子,我跟我妹妹也是她的亲孙女,我也在工作后给她钱尊重她,她到好,所有东西都只想到小爸和小爸2个儿子,我爸走的时候我妹才2岁,我妈找了个人照顾她,我觉得很好,妈能轻松点,妹妹多个人疼,可婆婆和姑姑小爸们非说我妈嫁了就不是这家的人了,我可以接受他们说我妈不是,可我和妹妹总是亲的吧,今天吵架她骂人很难听说我和妹妹也不是这家的了,不是就不是吧,农村家里要修小路铺水泥板,我家门口就有一条小路,想着政策下来了就铺吧,小路左边是我家右边是二姑的菜地,水泥板铺上去宽了一巴掌(可能还不到一巴掌),二姑非要说占她地了,而且地和路有个沟用来收菜时走的,一点也没碍她事,她非要吵,隔几天翻出来吵,今天大年三十我出门上街碰到她,低头不想说话,想假装没看见她,她却喊着我就开始说这件事,我开始没做声,她还说,我一下觉得委屈就又哭了,跟她争吵起来,她家的菜也种我家田边上了,有什么可计较的,农村哪里都可以种菜,她为什么老是跟我们过不去,去年过年也吵架了,跟小爸,小爸说我家种的地是他的,让我们把菜扒了他要种,他都不怎么在农村,地是婆婆的,婆婆还在,我每年都有给钱给她算是替爸尽孝,虽然妈妈骂我,我也偷偷的给婆婆,婆婆却没有什么话直接说那地是给小爸的,可妈却说当初是我们的,我不在乎是谁的,不重要,我只是难过,所有的人,大姑小姑婆婆全都帮小爸,以前都是两边劝,现在却是直接站立场,好我爸死了,小爸是婆婆唯一的儿子偏心没关系,那二姑呢,二姑从未尽过孝道,几十年一直对婆婆不好,跟周围住的邻居都吵,所以邻居都跟她吵过,出了名的不讲道理,到处骂人,小时候不知道看了多少场吵架打架,还砍过我妈腰,上次吵架,二姑儿子拿着砍刀说要砍我妈,报了警才唬住,没有发生什么,只是教育了,这样的人我也不求婆婆大姑小姑帮我们家,哪怕两边劝,哪怕对我是安慰不是责怪,我也不会心寒到不想认亲人,我不明白为什么一家人要这样,路修好了让我妹走路好走一点不好吗?一桩桩一件件都那么绝情,连外人都不如,到底为什么,就算爸走了多年,没有感情了,我跟妹妹从小婆婆姑姑的叫着你们,也没有让你们有一丝不忍吗?怎么能不寒心,不难过,这些年我心里惦记妹妹所以也心疼她们的处境,我心里惦记爸爸所以在乎这些亲戚,不想搞得太复杂,哪怕相安无事陌生人都好,可是怎么分得清楚 ,我真的有时候想把她们全拉进地狱,我要入地狱都无所谓,能不能不要这么针对我妈和妹妹,她们很不容易才过好日子,生活给的巨变她们好不容易过了,你们不也忘了吗?只有我,我还记得,我在乎,我爸说他护我到12岁,我从2岁护妹妹长大,所以能不能不要这么吵下去了,各过各的挺好,不要让我恨你们到不计后果,我真的承受不来,2边都是我所要惦记的,要我怎么做……
女 半年前,因为她和我养父吵架闹离婚(家里有10多万的外债。嫌我养父没本事就要离婚,带着我弟弟,给我弟弟转学,她打工供着!她本身身体就不好,心脏病也刚好没几年,所以我们大家都不同意,),我挺着八个多月的肚子,面临随时感染和缺氧危险,而且连生孩子的钱都不够,每天除了吃饭别的都吃不到,就是因为我顾着肚子里的孩子没有帮助她管她,她身体不好我没有给她买东西补身体,天天找我,在微信里,电话里,数落我,专挑软肋刺激我!甚至要和我断绝关系,今天,却因为小的不能在小的一个问题,(她总叫我全名,通常只有和我关系不好的人才会叫我全名,我听着别扭,告诉她叫别叫我全名了,她就不高兴了,说通常只有父母让孩子改的,没有孩子让父母改的,我这么叫是我的习惯,我不爱和别人一样,我就是我,我说只有外人才会这么叫我呢,她就情绪特别激动的说我自以为是,说我又在逼她)和我大发雷霆,就再次提起半年前发生的事,因为我们大家都不同意,老公和婆家人都对她有意见,不理睬他。说最让我受不了的也是最让我伤心的就是她指着我“我要是你,我就把孩子给引产给引下去我也得帮我母亲,当女婿的不管不关心丈母娘,就不能惯着他,撕了他。你是怎么做的,你是我女儿吗你,”我无法辩驳,因为我知道只要我还嘴,后果有多严重,我还有不到6个月的女儿!十多年前,自从她得了心脏病!我深怕我一个不小心,就把她气进医院!所以我事事都顺着她,不管对错,天天除了做饭,打扫卫生基本上都是我做,零花钱,可以隔好几天花一次,从不超过两块钱。9年前,我弟弟出生了,自从他会翻身,除了给他喂奶,大部分时间都是我带着,每天真的,说我是他母亲都有人相信,每天真的特别累,每天要打扰卫生,刷碗,还要带我弟弟,没有自己的时间,就这样还要被说,攀比,说谁谁家的姑娘多会干活,我弟弟小时候不省事,我有时会气的打他几下,因为这个也要被她训!他们对我弟弟特别好,即使家里没有钱,也要去商店挂账给他买好吃的,一年就是七千到八千,我胃不好!有天晚上我睡觉胃疼被疼醒了,还没来得及穿上鞋就一阵呕吐!她没半点心疼,还嫌我吐的恶心,让我自己收拾,她躺着接着睡,也没说给我找胃药,就这样,我忍着疼痛收拾自己吐的东西!我17岁开始打工,一年换一个工作,知道20岁那年才有稳定的工作,我所赚的钱,自己都没花什么,每月都把大部分的工资拿给家里用,有一次我上交了,自己留了点心眼就多留了点,花的也比不多了,她就朝我要说要用,我说没有了,她就特别生气的说我败家,我21岁认识了我现在的老公,处了一年多我们就结婚了,彩礼12万,没车没房!我们这边的彩礼都是在我们自己手里拿着的,不管是娘家还是婆家,只要动了小两口的钱那是要被戳脊梁骨的,我娘家有外债,贷款,前后借了算起来6万,但是最后她自己说只有5万5,没办法,不能计较,我结婚时接的礼钱都被她霸占了一半,这我都不计较了,,但没想到她越来越过分,还从来不认为自己错,错的都是别人,在我们面前从来没说过自己做错任何一件事,从来都是别人的错,自己是受害者她这人又特别虚荣,爱面子,在外人面前装的很懂事,句句说的深入人心。在别人面前装样子让我对公婆好,好好相处,私底下却是挑拨离间,看我对公婆好而抱怨我。为了自己的面子,保持在别人心中的美好形象可以将家里人的面子扔在底下踩,记得曾经我要学美甲,她不让我学,对外称她是支持我的,是我不想出去学,。我真的忍够了,但又不知道该怎么办,我现在在她这又不能走,走了又要生气心脏受不了我知道如果我走了不回来她又要在外面肯定会说些诋毁我的话,我又受不了别人的误解,真不知道该怎么办!
(匿名)
女,我有一个表姐在我家生活了七八年,我妈一直当她是亲女儿,甚至有时比起来确实比我还要亲,我很不喜欢她。我和父母的关系一直很好,从来没有吵过架,可就是因为她我和妈妈吵过很多次架而且还是比较严重特别伤感情,以前她是没有结婚一直在我家,现在结婚有孩子了,我妈妈还是特别照顾她。而她一直也和我不亲,我努力的接受她,可我还是做不到。前天晚上我在外地上学回来请家乡的朋友吃饭,妈妈说也把姐姐叫来了,我挺不开心的,也挺生气的,说好请同学吃饭为什么要叫她呢,在饭店我就哭了,妈妈说不影响,我就很大声的和妈妈吵起来,说我不喜欢她,和同学吃饭也叫她,我就是不高兴。后来妈妈告诉她不让她来了,然后妈妈也没和我们一起吃饭。直到现在我爸爸妈妈都说我性格变了,说我不给我妈面子,就算是我妈的错我也不能和她吵,因为她是妈妈。直到现在父母都不和我说话了,我也不知道该怎么办,可我怎么想都转不过来,我认识不到自己的错误。不知道该怎么办了
女,我是独生女,我和妈妈关系及其恶劣,我对她充满仇恨,从小时候开始说起吧!小时候父母关系不好,经常见到爸爸打妈妈,妈妈老在我面前说爸爸和奶奶的坏话,让我很恨我爸爸和奶奶,会说很多自己的委屈,让我觉得她很可怜很痛苦,不让我交朋友,她爱打牌却不许我出去玩,让我觉得很孤单,晚上怕黑,她非常爱抱怨生活,总说爸爸没能力,经常和爸爸因为钱和家务的事吵架,我很害怕,很小就让我做家务,总说自己多累多苦,不守诚信,把我存的零花钱都会拿去花,说会给我,从没给过,经常许的承诺却不做到,出尔反尔,我的穿着一直是同龄人中难看丑的不好的,让我很不自信,我一直以为我妈妈是个苦命的妈妈,后来才知道她只是一个自私自利爱抱怨的人,还让我误会我爸爸和奶奶,让我从小心中有仇恨,她打我骂我,有时候不想做家务,会被她骂得很难听,后来,我上高中,每次去超市买东西她都会唉声叹气,我想买新衣服,她都会骂我,不让我买,还会细数我花了多少钱,我爸爸把赚的钱都交给她,她也没存多少,打牌输了很多却不承认,还说我爸爸没给她什么钱,越来越埋怨家务活,对于帮我爸爸做事更是不情愿,经常甩脸子吵架,觉得什么都不该她做,觉得她自己有份工作赚钱很不错了,不该让她做别的,后来高三家里买了电脑,是我爸爸给我买的,她之前死活不肯买,家里有网络后,她开始网聊,认识一些男的,聊黄色内容,打电话公园见面,还有没有其他的就不知道了,开始给自己买贵的衣服,认识一些离婚爱玩的女性,出去唱歌吃宵夜,变得不愿意往家里花一分钱,经常想要我爸爸给钱给他,说我爸爸养不起老婆,对我更是一毛不拔,后来交了男朋友,总想我快点结婚,结婚的时候不愿意花钱,没办法花了三万左右,现在一吵架就要我还回去,现在我怀有身孕,对于吃她做的饭要给钱给她,不给钱就让我饿肚子,不太想我住娘家,总是吵架,说对我多好,跟外面很多人说我不好,说我坏话,就像小时候对我说爸爸的坏话一样,还诅咒我,不会关心我和我肚子里的孩子,从小对于我的事情满不在乎,表面却说多关心我对我多好,一直都只想我少花她的钱,我觉得她很虚伪,现在我对她的印象就是自私自利虚伪,我觉得家里有些不必要的争吵都是她带来的,一个妈妈这么抱怨家庭抱怨丈夫,还总说我不好,觉得她不是一个好妈妈之后,我开始抵触她,跟她吵架,她对我说一些很难听的话,我也有样学样的说她,到现在,只要她说对我多好,我就失去理智,控制不住自己的情绪跟她吵架,特别反感她抱怨、哭穷、说自己特别累、说为这个家付出很多、说家里一切都是她操持的,可事实并不是这样,我不知道怎么办!不知道怎么面对她,我现在真的很厌恶她,我该怎么调整自己的情绪,怎么放下对她的恨意?
(匿名)
男 本人82年的,性子急,遇到不顺心的事,会急燥,心烦,又时会对方大吵一家,还会动手或扔东西发这些情况,过后自己很后悔
女 感觉日子没法过了 我的生活进行不下去了
(匿名)
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女,我母亲50多岁 外公脾气不好 所以母亲的姊妹脾气都不好 而且感觉没有安全感 一句话不对就发脾气 记仇可以记几个月 有时候后一件事几年都会记 小时候后父母来了外地打工 我和外公,后面和奶奶生活 也是受了不少欺负 心理上也是埋怨父母的 也总是有种不安全感 几年后 和父母一起生活 一直不知道怎么相处 有了一个妹妹 母亲偏心 易怒 很害怕她 现在大了 我自己也有孩子了 我尽力控制自己的情绪不影响孩子 但是 最近一件事让我彻底想和母亲保持距离 因为母亲重男轻女 一共生了3个女儿 二女儿给了舅舅家 她一直觉得亏欠她 结婚给了不少的嫁妆 去年二女儿和她闹矛盾说要断绝关系 今年面前发了条短信给我们另一个亲戚 大概内容是“小姑,麻烦你给三孃他们转达一下,去年的事过去那么久,已经没有什么了。以后还是跟他们保持姑侄关系比较好。如果关系太近了,她的两个女儿还以为我要跟他们抢爸妈,当初开个玩笑说跟他们换房子,她们两个认为我是要跟她们争家产” 看到这条短信我也明确表示你们的以后都可以给她 就因为这条信息刺激了她 觉得我和妹妹一起对二女儿不好 让我写放弃继承的房产的字据 我写了 所以我一直觉得很压抑 从小就是在她骂、打中长大 对她我没有安全感 我不指望她的因为我知道永远指望不上 我只有自己赚了才是我的 知道她这辈子苦 很多事情都让着她 也对她好 给她买的护肤品比我自己用的好 也经常给她买东西 可是她还来这么一出 着实让我内心从不愿正视的痛全部显露出来 已有10天了 可是还是觉得心情不是很好 一直以来 只要她各种不知名原因生气 说各种讽刺的话 我就会情绪低落 哭好几天 负面情绪一直压抑着 走不出来
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