女 老师好！我有过一段婚姻一个小孩，去年谈了一个男朋友，他没结过婚，刚开始家里很反对但是经过他努力家里默许了我们的关系。现在我们分手了，我很痛苦甚至无法自拔到折磨自己，刚开始我们很融洽，唯一我感觉跟他在一起没安全感，感觉他没有多爱我，我总希望得到他全心全意的爱，他脾气很好，因为种种原因我经常对他发火，甚至到了动不动就发火的地步，恶意攻击他，这些都是流产后的表现，之前还是挺好的，我感觉他没有担当，付不起一个男人的责任，他的年龄和我一般大，这样闹了几个月我们分手了，在一起的时间我一不顺心就找他分手，刚开始他也痛苦从他痛苦表情里我感觉他是在乎我的，后来我觉得他面对我对他提出的分手都没什么了我说什么就是什么，他也不反驳了。分手后我觉得他不应该那样对我，说分就分，总觉得只要我改变一点就能回到以前，我老师找他说我为什么要对他发脾气说自己放不下可他以此来留住他，可是他还是说我们不可能了，我这种恋爱心理是不起病态呀？我该怎么调整自己的心态好好生活？