女 我很喜欢猫 自己家也养了个猫咪 可就在昨天它拉肚子了 非常严重 我很着急 第二天就带它去看病 带回点药 给它吃过药后 我想着给它喝点水 可是刚喝完水 它就开始抽搐 还呕吐 特别吓人 我害怕了 过一会儿 它突然不动了 我张皇失措 摇了它几下 只见它眼睛不动 我知道它是走了 我大喊了好几声 哭了一整个上午 眼睛都哭疼了 我总觉得是我害了她 如果我要是不给她喝水 或许会好点 总之我的心里充满了后悔和愧疚 我始终放不下它 毕竟养了4年 突然走了 我像丢了什么东西似的 最终把它送走了 可我还是很伤心 就是忘不了它 我之前是那么那么喜欢它……我真的好难受 我该怎么办 我好伤心…… (匿名)

男 我是一个高一学生，我家里条件不好，还有生活学习中的各方面因素导致压力好大。现在我和一个男同学做一桌，关系也特别的好，他有点高冷，但是平常在一起也挺能闹的。他有的时候可能不太愿意说话，或者忙的时候我跟他说话他不回我，我就感觉很不是滋味，心里很不舒服。他有时候和别人如果是一直唠嗑说话啥的，不搭理我我就会感觉生气。最讨厌朋友之间不信任，比如说假设三个人一起走，其中有一个人停下来系鞋带，而其他三个人没有等他，我就对这种行为感到生气。常常因为一点小事发脾气，脾气也特别的大，做不对的事情以后才会后悔。还总愿意为一点小事哭泣，有一阵时候总想着要死，觉得活着没什么意思了。而有的时候却又挺清醒的，回头看看自己做过的事情感觉挺不对的。我不知道该怎么办，我只想把自己调整到最好的状态来，我不想天天在闹心。还有的时候会想的太多太多，我旁边的人说我什么强迫症晚期。我不想在闹心了，我只想开开心心的生活着。希望大家能够帮助我！谢谢大家了 (匿名)

女,27岁,我觉得很难受。每天一上班就觉得窒息、心跳加速、心情低落，经常性一言不发一整个上午或下午，有工作的时候就埋头工作，没工作就发呆，没人来找我说话让我觉得难受，有人找我说话时需要我开口我觉得更难受。我很想辞职，理智告诉我应该找到新工作再辞职，但心里非常抗拒完全不想再找工作，也不想再工作。可是每个月有七千多房贷要还，房子写了妹妹的名字，妹妹却完全不需要还房贷，后悔当初没有强硬要求不加名字，现在也不知道该怎么办。我的生活很不规律，在爸妈看来则是很不自律，晚上不睡觉，早上起不来床，上班经常拖拖拉拉出门导致迟到。一放假休息就会睡一整天，试过连续睡十几个小时甚至更多，明明醒来了觉得因为睡多了所以很累，但还是翻个身继续睡，想要逃避一切，同时觉得醒来也无事可做。以前很喜欢看电影电视剧，现在觉得看不看都无所谓，有朋友约也不想出门，总觉得很累，觉得出门聚会很费劲儿，哪怕好朋友约也会很想推掉，甚至因为睡得多而迟到或者爽约。自我评价非常低，觉得自己一无是处，很自卑，原来会的东西现在全都做不好。越来越易怒，一些很轻微的小事就能激怒我，或者变得很烦躁，然后就会很生气很想发泄，试过狠狠地咬自己手臂，咬得手臂淤青的牙印持续一周，这样可以暂时发泄一下当时的坏情绪。这些都没法对朋友说出口，害怕他们看不起我，或者心里有想法，以后再说什么就会有先入为主的印象，没办法平等交谈。另外最近这半年变得非常敏感，总觉得别人渐渐不喜欢我，不知道怎么跟别人交往。羡慕别人的好人缘，一方面又觉得自己不需要那么多人喜欢。也没办法对父母说这些，他们觉得是我懒我睡太多导致的。想过去医院但总是没办法出门，而且觉得见到医生我就没办法说这些，觉得很矫情。真的不知道该怎么办。 (匿名)

我想咨询感情方面的问题，我和我女朋友吵架了，希望老师可以帮帮我，拜托了 (匿名)

女 您好，请问怯场怎么办， 我害怕人多的地方，害怕上台演讲 (匿名)