男 我是一个很内向的男生，本来在家附近做一点小工作的，最近被室友拉到稍微大点的城市工作，今天刚刚参加了培训，我感觉。那里的工作生活和我以前接触的都不一样，特别难适应，（也可能是我第一次接触），感觉自己不是很能胜任这份工作，现在不清楚应该怎么办，我特别不喜欢跟人接触交往，网络上的还行。（那个工作是电话推销某些产品的）希望有老师能帮我想想办法。麻烦您了。 (匿名)

男 怕去新的环境，怕见人，怕当众讲话，人多的时候不会说话，不相信自己，老怕自己会尴尬，适应能力相当差。工作中老怕出现错误。每天心惊胆战。处理不好人际关系， (匿名)

女,我要到一个新环境，是稀里糊涂进去的，那里很好，所以我担心自己做不好，心里很慌，不知道怎么去很那里人相处，怕遇到我处理不了的事，我性格内向，不怎么和人说话，有时候憋很久，不知道说什么，我很讨厌这样的自己。 (匿名)

女 我性格很内向，新去到新的环境，不知道怎么跟同事交流，心很不安，也怕做不好丢掉工作，我该怎么办？ (匿名)

女 内向，害怕到新学校交不上朋友怎么办？ (匿名)

女 医生你好，我是一个性格内向的女孩子，在刚刚到的新班级里不太会和人交流，常常觉得很孤单，某一天，有一个男生他和我说话，陪我吃饭，想约我出去玩，可是我真的由于性格原因并不喜欢出去玩，我的内心很煎熬，我怕拒绝多了会失去这个朋友，我该怎么办？ (匿名)

女 今年要实习 然后把我比较内向 就是克服不了 这种陌生环境害怕一个人也讨厌一个人 原来是个胖子现在减肥了但是还没达到目标可能是以前的缘故害怕与别人 说话害怕陌生人 害怕别人嘲笑哪怕现在干啥之前都会想会不会出丑啥的 现在已经一周没上班了该 怎么办？

怎么减肥最有效，并且不会反弹。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

女 借酒消愁愁更愁……………………………… (匿名)