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匿名
2018-03-04 13:06:59
抱抱TA
女 有一个考试马上来临了,现在特别
焦虑
,怎么安慰自己也不管用?该怎么办?
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王金波
您好!
周红梅
你好
王金波
放松心情,看淡考试的结果
匿名
您好
匿名
教师招聘考试
熊琦红
你好
匿名
我从高中心理素质就不好,一有考试就紧张焦虑
匿名
备考过程中注意力不太容易集中,手心还要出汗
匿名
整个状态比较紧张,该怎么办?
匿名
我这么想了,不怎么管用
匿名
而且最近好几天了睡不好
匿名
失眠
双重替身
你的压力太大了吧
双重替身
放松
钱
你好
张杰
你好
游宁
你这个是考前焦虑。一般我们成年人考前焦虑大抵都是因为这个考试看上去是为自己考的,但其实并不是。这便意味着你背负的东西很多,需要轻装上阵了
许文慧
你好!
唐孝青
你好,建议选择一位咨询师帮助你
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女 最近快要考试了,心里总是因为某些人某些事而敢到焦虑不安,怎么办?
(匿名)
女 很焦虑怎么办?一到考试我的大脑就特别焦虑嗡嗡的没办法冷静的思考 而且我觉得有一个老师故意对我不好
(匿名)
女,呜呜呜我们要考试了,完了完了完了完了完了完了完了
女 老师们,您们好,我今年22岁,我是一个女生,今年来,我发觉自己好像患上了考试焦虑症,每次考试都有一种害怕的感觉,总是担心考试不能成功,请问一下这样如何可以解决,因为下午就要考试了
女 马上就要中考了,现在面对考试总实力不从心,但每次又想考好,搞得自己十分紧张。有时甚至想各种方式逃避考试。我应该怎么解决这一心理啊??
女 六月份就要考试了,可是我刚去学没多久,什麽都不会,好着急啊,怎麽办
女 考试前心理焦虑怎么办啊,心情不好,爱发脾气
(匿名)
女 我面对考试紧张
(匿名)
女 高三,刚学习完。每天把时间排得满满地,但心里总觉得很焦虑,情绪多少都会被分数牵动,常常会感到无力,很想考得很好,但有时情不自禁地走神,老师上课效果不好,没有什么能提起干劲地事情,还容易被人影响,很自责
(匿名)
我恐惧我怕死总觉得自己快要不行了我16岁有没有一个免费心理医生
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女 有一个考试马上来临了,现在特别焦虑,怎么安慰自己也不管用?该怎么办?
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