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2018-03-04 23:23:31
抱抱TA
女 还有九十天高考了,可是整个人状态特别不好,易怒经常对身边人发火,心态崩溃成绩很差,学不进东西背不下东西很焦躁写题写一题错一题,我该怎么办?
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旧城以西
什么时候开始有这种情况的
初遇酱~
坚强
董华
现在你需要放松自己,当你放松了,你自然就能专注了
董华
你可以试着深呼吸放松自己,多次深呼吸
董华
如果效果不好,建议你做一下心理咨询,如果有意咨询,请点击我的头像联系我。
echo
加油噢,这是很多高三同学都有的问题,还有九十天,课余时间多去走走,放松下,告诉自己上了就要注意专注,下课就轻松一下
echo
五分钟学不了什么的,去散散心聊聊天,可以的不会影响什么
月野兔♡
从第一次调研考开始越来越严重
初遇酱~
正常,我告诉你,我高考那会崩了你知道吗?
情感咨询
您好,我是心理咨询师,你写的这些资料我看了,是可以帮你解决的如果需要援助的话请加我微@信 aabb@13300@66 加的时候去掉@
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女 还有24t高考,心态很崩溃 原因如下 1,从3月左右就开始了,上学期每天熬夜学习成绩固定在一个比以前稍好但还是不行的位置很久,因为看过别人的帖子,安慰自己是正常现象。渐渐的开始麻木了,直到寒假完成不了每日计划情绪不好。 2直到现在退步,现在每天都想着复读,因为家庭引导的原因导致我很自卑(从小我妈在别的同学退步时都跟我说他们肯定在家学习,下次超过我之类的。而我考不好,他就会给我安排后路的感觉。她现在每天看二本院校,400多分报什么专业之类的) 3很想改变,高三上学期要考600加,要考985,现在这些很难实现了,所以我想复读,我知道最后一个月不该有这样的心态,应该全力以赴,我写过很多激励的话,在各种地方,但都没用,我还是整日焦虑 。希望给出建议
女 高考还有十天了,今日考试成绩正常发挥不了,导致成绩下滑,然后我就复习不进去,总想哭也没人理解,自己很无奈,很讨厌学习,感觉自己重来没有这么差劲过,不努力的时候成绩还好些,越认真越差,生活只有学习了却搞不好。
(匿名)
女 快要高考了,感觉自己要死了。每天在厌学又不得不学中度过。亲戚朋友都觉得我成绩好,但是我成绩已经越来越差了,我好烦
(匿名)
女 明天高考 现在成绩一落千丈 除了难受 不知道该怎么做 总是沉不下心 总是莫名其妙的想很多事情 特别多愁善感 脾气也越来越大 学习没有动力
(匿名)
女 学习考试的心态不好,争强好胜,总觉得周围的一切都亏待了,我是一个不幸的人,开学的时候我的成绩明明那么优秀,现在却掉得难以启齿,我讨厌这一切,总觉得别人什么都得到比我更好的,我的永远是最差的,我快绝望了。。。总觉得原本光辉的前程变得渺茫,我应该已经不是老师眼中的天之骄子了吧,她应该要扶持别的人了吧。。。。。。
(匿名)
女 现在马上面临高考,我心里很烦躁,不能全身心的投入学习中,做题过程中会胡思乱想,感觉很没自信,觉得自己没什么进步的空间了,一点儿都不想再看书了
(匿名)
女 我感觉每天都很烦躁,对学习兴趣丧失,就觉得快高考了,自己还有很多没跟上,就自我放弃,但实际商业有点着急,还有没有上进心,对异性兴趣也丧失,多疑,自责严重,易爆易怒,在心里与别人或自己对话,明明心里不想做一件事情可心里就会想着就控制不住表现的不自然,说话和动作都很慢,不爱说话,每天都提不起精神打盹,特别是上课时,注意力也不集中,我想问一下这是抑郁症吗
女 女 由于快高考了,心理压力有点大,导致过年的时候没日没夜的学习,以至于总是生病,还有总是不自觉的流泪,到现在已经有半年的时间了,现在的我变得特别的懒,还有自己不敢单独出门见人,见到人有时候不敢说话
(匿名)
女 孩子今年11岁。总是喜欢拿别人东西,也给她钱去买。但是她还是拿,不知道现在怎么教育这个孩子了。
女 不敢一个人外出 人多的地方会紧张和焦虑 害怕见到家里的亲戚 特别在意穿着 总是否定自己没有自信 不敢和别的男生交往 和别人交往的时候 总是说一些言不由衷的话 持续性的心情低落总把事情往坏处想 自私自利特别小心眼 有时候特别讨厌这样的自己 然后在自己很丧的时候总有一个小天使说没关系你这样不好你应该大度一点但是没有用持续不了多长时间又会心情低落很久 喜欢幻想 记忆力下降没有办法集中精力做好一件事 明明很生气的东西总要压抑住自己愤怒的情绪 讲话害怕伤到别人总是想三秒结果说出来更伤人 喜欢一个人待着害怕见到外人
(匿名)
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女 还有九十天高考了,可是整个人状态特别不好,易怒经常对身边人发火,心态崩溃成绩很差,学不进东西背不下东西很焦躁写题写一题错一题,我该怎么办?
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