太阳第七宫心理咨询师_心理论坛_给力心理

周海波心理咨询师 44岁

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问太阳第七宫心理咨询师

偶遇
2018-03-04 23:32:24

抱抱TA

男我总感到焦虑烦躁，老是想起我妈妈说”这些事影响了我一生”这句话。高考没考好我跟我妈妈抱怨以前的事。她说了这句话，我为啥老是感到难受呢。

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获得公益心：

初遇酱～
这是我的问题，还是我妈妈这句话的问题。
初遇酱～
我是不是应该转移注意力
王金波
您好！
董华
这是一种强迫心理，建议你转移一下自己的注意力，该做什么就做什么
周红梅
你好
初遇酱～
可我老是感觉焦虑难受，有点影响正常学习生活。
董华
如果影响了你的学习，就需要进行心理咨询了，如果有意咨询，请点击我的头像联系我。
初遇酱～
你通过什么方法？我觉得我可能心态弄得不好，才会出现一系列的问题。我最要紧的是调整心态吗。
初遇酱～
这是我自己的问题
初遇酱～
心态no.1
唐孝青
你好，释放负面情绪，心态才容易调整过来
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