徐艳丽心理咨询师
42岁
抑郁焦虑
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好评
咨询
问
庄浪心理咨询中心
2018-03-05 12:07:45
抱抱TA
女 本人是学生,这一段时间上课精神不集中,容易分心,心情烦燥,请问怎么处理?
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董华
你好
董华
从心理学上说,精神不集中,是因为想着其他的东西,之所以想着其他的东西,是因为自己担心的多,在意的多,
董华
所以放松,放下,自然就会专注了
周红梅
你好
上高一
注意力总会集中在头上,转移不到学习上
董华
是的,这是一种心理问题,尽量自己放松调整,如果调整不好就要做心理咨询了
谢谢
李锦云
你好
董华
不客气
the wind flow
你好,是因为家人有人让你长期缺乏安全感或者对你不关心,或者身体不好让你担心导致烦躁,别要管别人,自己吃好睡好就是对全世界的贡献
陈志显
您好
国云霞
你好
潸然
因为什么原因就解决什么问题
李亚辉
你好
张杰
你好
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