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匿名
2018-03-09 17:31:48
抱抱TA
我有重度广场恐惧症!在人多的地方总感觉别人都在看自己,一点也不自在。怎么办?
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唐丹丹
你好,你觉得自己是别人视觉的中心么?
许倩倩
您好
王 宇
你好
许倩倩
这种状态有多久了呢?
恐惧症
你太把自己当中心了 是人都会把自己当中心 所以 每个人都关心自己在别人心理的形象 换句话说 所有人只会关注自己 根本没有人会关注别人 所以你的想法是错误的 根本不会有人在意你 他们只有时间关注自己 心理状态也是错误的 相同了就能逆转 不是有个玩笑说得好 青春痘长哪里你不在意 别人脸上呗 换句话说 你对于别人也是别人 所以 青春痘长你脸上 别人也不会介意
恐惧症
你怎么样 我一点 都没感觉 我怎么样 你会有感觉吗 肯定不会把 所以你这种看我的感觉 也是别人看你的感觉
唐孝青
你今天怎么愿意悬赏来求助了呢,是因为你感觉广场恐怖症是你最主要的心理问题吗?
崔锐
你好,曾经发生过什么让你觉得在人多的地方别人都在看你呢?
宫学礼
你好,这类广场恐惧症可以通过心理辅导来调节的,效果很好,只是需要一个第三者介入效果会更好的。你多大了?
陈志显
您好
李锦云
广场恐惧症嗯,是社交恐惧的一种,核心是焦虑的。处理广场恐惧有这么几种方法,寻求咨询的帮助,采取专业方法,诸如脱敏,等等帮到你。第二种呢,你自己勇敢的采用暴露疗法。但似乎我觉得你可能缺乏这方面的勇气。如果有可能还是通过咨询来调整与改善。可以点击我头像,预约我的咨询。
钱
你好,如果是恐惧症治疗,最好找当地的面讯,比如做脱敏是需要有人陪护的,联系你找找下的,或者本平台找同城的,然后看情况,有需要就做面讯
钱
最好线下的咨询,在平台找同城的咨询师
王金波
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王金波
暂不支持播放语音
魏岩峰
你好
许文慧
这是社交恐惧中的一个种类,长期形成的心理行为障碍,建议你可以选择一位老师做一段定期的心理治疗,可以逐步帮助你缓解症状对你的不良影响。
魏岩峰
多大年龄呢?这种状态多久了?
一无是处
听到最多的声音,就王老师的了。
胡亚娣
您好
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男 感觉自己得了余光恐惧症,公司办公室是面对面坐的,看显示器上方时候会看到别人眼睛感觉很不舒服,有想过调低电脑椅和低头,但这样我的腰椎和脖子就很不舒服,然后感觉陷入矛盾不知道怎么办,为了这个余光恐惧症,现在总是想怎么办,座椅经常也被我调高调低去逃避目光,很疼苦不知道怎么办,已经影响到我的生活,上一份工作我也是因为这个辞职的,我想问下有没有好的治疗建议
(匿名)
女 感觉自己有社交恐惧症,抑郁症,天天过得好累,不知道该怎么办,不好意思给别人说,怕别人说我有神经病,真的好够啊
(匿名)
女 感觉自己有严重社交恐惧症,有时候明明是知道怎么做的事情不敢去做,就怕做了做不好,或者说了什么话别人不认可,也会因为别人一些情绪变化而联想到是自己的问题,会去回想纠结自己的某一句话某一些行为是不是让对方不喜欢,对方稍微语气不一样就会觉得对方讨厌自己,然后自己一直纠结一件事,一直放不开,总觉得别人说话都是暗示自己的不对,感觉自己在别人心目中很差劲,很少主动去联系别人,很久不见的一般朋友很怕在一起,会觉得尴尬,每次跟朋友见面,就会开始恐慌,怕尴尬怎么办,见面说什么话,我是不是有很严重的心里疾病,求开导
女 我感觉自己得抑郁性自闭症了,我该怎么办,我对生活提不起兴趣,和身边同事家人不知道怎么交流,恐惧社交,不与别人攀谈,神经紧张状态居多,感觉特别自卑。
(匿名)
男 您好,我是男生,感觉我交际有问题,我总是很被动,我我各个条件都还不错,可我内心总感觉很自卑,跟男生聊天总感觉没话题,不怎么说话,怕一说话别人觉得自己很傻,以至于现在都有社交恐惧症啦,请问我该怎么办呢?
(匿名)
女 网上的抑郁症测试可靠么?最近隐约觉得心理出现问题,所以做了一下10块钱的测试,90道题的那种,结果测出重度抑郁症……
(匿名)
女 喜欢胡思乱想,精神不能集中,有时还有消极情绪
(匿名)
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我有重度广场恐惧症!在人多的地方总感觉别人都在看自己,一点也不自在。怎么办?
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