男 女朋友跟我分手了，我整天整夜睡不着，心里总是乱想 (匿名)

男,与前女友分手一年多 还是很爱她 只是互相不联系 每天很想她 白天有事做还好 夜里想的全是她 有过一段时间只要睡觉就会做梦 现在晚上入睡特别困难 白天没精神 晚上睡不着 持续了近半年时间 毫无改善 我该怎么办

我分手了，因为一些小问题，我提出了分手，可分手后我去睡不着每晚都在想她，我该怎么做呢 (匿名)

男 晚上睡不着怎么办？睡前尝试各种办法都睡不着，偶尔还会想我大学时候的女朋友，现在没有跟她联络，因为我怕她爸审问我，这样我就不能和她太亲密了

女,我前段时间和男朋友吵的特别厉害，打电话不接，发消息不会，我就打算分手可是舍不得，他回来过也没怎么理我，那段时间每天哭，不吃饭，也睡不着4天睡6个小时加一起，慢慢离开了原谅生活的地方，可是他又来找我，我也同意了虽然他百般的将就我，可是我还是睡不着，天天都提心吊胆，发呆，胡思乱想，做噩梦，睡眠特别浅，感觉自己睡着了，却又感觉没睡，早上起来和没睡没什么区别，偶尔还会连续做一个梦，梦见我梦里找他，发短信不会，梦里也不敢打电话，就一边哭一边找又急，醒了之后胸口闷，现在的就是恐惧，多疑，脾气暴躁，身体消瘦，

男 差不多有1年半了，我跟我对象分手，我提的分手，分手以后我就每天做噩梦，说梦话，起初就是做噩梦不会惊醒，但现在每天晚上要醒来3，4次，我也忘不了她，那次分手都是气话，她也离家出走了，我找不到她。 (匿名)

女 女 最近失眠严重，入睡前总得想问题，谈了1个对象，他对我还行，但由于我第1次谈对象，我不知道什么叫喜欢，误把感动当成喜欢，就这样，答应跟他在1起，可后来我发现，我喜欢的不是他，我想着很多次跟他分手，因为，只有这样才是对他负责，可他就是不同意，我把自己的真是状况告诉了他，因为，觉得这事对方最起码的尊重，可是，我答应他给我1年时间，去忘记我喜欢的那个人，要是我做到了，我跟他继续，要是我失败了，我会选择退出，选择单身，就这样，1年到了，我没有做到，我们两个因为这件事吵过架，虽然，我很我喜欢的人几乎没有联系，但他好像在我心里还有位置，我1边想着很我对象在1起的时候，1边会想着我好像还是忘不了他，我很难过，我不想伤害任何人，就这样，每天都重复这1个死循环，我就睡不着觉了，我说了很多次分手，到他不同意，但我觉得我这样跟他在1起对他不公平，我也做的不对，哪位好心人帮帮我，给点意见，谢谢 (匿名)

女,想问下大家如果男的分手了，是难过的每天都很晚才睡觉吗。是不是分手后，一到晚上就想起伤心的事就睡不着。 (匿名)

您好，我是同性恋怎么，不知道从心理上怎么改变 (匿名)

女,最近压力大…每天早上醒的时候…都是一天中最抑郁的时候…胸也闷…想哭…到了下午就会好些…