男,做了错事不能原谅自己，怎么办？请大家帮忙出出主意

男,34岁,跟自己道个歉（分享～跟自己道个歉，对不起，这么多年，一直没学好好好爱自己，对不起，心那么疼，还要假装不在乎，对不起，总是让自己承受太多的压力，对不起，再也找不回原来的自己了，对不起，我把快乐弄丢了，这些年让自己受委屈了，没把自己照顾好，把青春给了家庭，把坏脾气给了孩子，每天重复一样的生活，总是为了顾及别人的感受，忘记了自己也会受伤，也会难过，也许要有人关心，有人心疼，心中的苦没人知道，心中的痛没人理解，人前假装无坚不摧，人后却无声的掉眼泪，我的低谷期，是我一个人熬过来的，我的坚强是一次又一次的教训给的，是不尽人意的生活磨练出来的我没有对不起任何人，唯独对不起我自己，我明白，我已不是从前的我了，我已经对不起以前的自己了，不能再对不起现在的和以后的自己，撑一把伞，还不如，淋雨） (匿名)

男 做了一点对不起朋友的事之后不敢面对 他 见到之后也会想方设法的逃避

女 男友做了对不起我的事，我想原谅他，可是脾气大，自尊心作怪，已经半个月没联系了，他打电话我不接，可是又放不下，该怎么办 (匿名)

女 我做错事，给男朋友道了歉，还不原谅我，该怎么办？ (匿名)

女 我做了错事怎么办？我自己没法原谅自己

男,我做了错事，不可原谅的错事，我该怎么办， (匿名)

男,我。做了一件对不起爱我的人的事。 为了我自己。因为她不想跟我在一起。 做人是不是就应该现实一点。我很后悔。我现在很自责很纠结。我不知道该怎么办了。

女 因为自己不健谈 有些自卑 说话不敢看别人眼睛 总是不自信 (匿名)

女,情绪低落，不开心，想找医生倾诉开解一下，太多事情放心里 (匿名)