刘建军心理咨询师
52岁
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问
如果想做心理咨询应该如何下手
西街少年
2018-03-17 21:28:18
抱抱TA
我现在和人闹矛盾了,很心烦,尽管好像事情都解决了,还是很烦,脑子乱,写不进去作业。。好难受
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刘晓波
你好,多大了?
林芳
你好,是事情解决的不满意吗?
周惠玉
我们的行为总是被情绪所影响。情绪需要合理的宣泄或缓解,才能够缓解对我们行为的影响
刘淑丽
怎样恢复心理的振动是你应考虑的
陈志显
您好
张庆仪
您好!
李锦云
你好
胡亚娣
您好
付艳丽
你好,和别人闹矛盾了 尽管事情都解决了,但似乎心烦的这个情绪还没有被处理好,可以试着做做放松训练,或者做一下可以出汗的体育运动,或者和别人倾诉一下,都有助于缓解和疏解情绪,祝好
西街少年
谢谢
许文慧
你好!
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如果想做心理咨询应该如何下手
我现在和人闹矛盾了,很心烦,尽管好像事情都解决了,还是很烦,脑子乱,写不进去作业。。好难受
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