我。想说，对一女孩已经到咯晚上睡不着觉失眠，，我该怎么办？

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心理咨询室小闹钟有什么用：我们两今年35岁，一男孩11岁。4年前他出轨不顾一切要跟我离婚并且还要所有的财产（这可是我们俩俩共同努力的结果不是说有父母的支持）。我不跟他吵也不跟他闹，真的是寒心了，我答应了。后来不知是在公婆的劝说下还是他们之间出了问题在交往半年后他们分手了，我们也就没离成。回归家庭的四年他对我比之前都好，并且一再在朋友面前说此生有我是他的福分。我也一直不提过去，心想生活就这样过吧。可是在去年6月份开始感觉又不对了，一直在跟一个女店员聊天过密，并且聊完就删，问了说是怕我误会，说过多次依旧这样，甚至电话记录也都删。更有一次店员都下班了，店里没人，我好刚好经过，看到她的包包就扔在前台，好奇怎么这么粗心，被人偷了咋办，于是上楼找她结果看到我家老公匆忙从办公室出来，那神情太紧张了，一再叫我一起回去，我知道她在里面，于是我假装锁了门跟他回去，回到家里我向他要了钥匙说过去店里有点事，他慌张的给了钥匙然后拿着手机上楼，我知道他是在打电话给那女的。于是我回到店里等着她出来，（我实在是没勇气开那门）宽且我也没钥匙（中间他来过店里偷偷的把钥匙拿走了，我在楼上刚好看到）最后我还是放弃了，回到家我们吵了一架，他说是店员都下班了只有他俩怕我误会所以叫她避开，（那时我也怕真误会了也不好）于是第二天我很真诚的跟那女孩说，以后不用担心我会误会，一切都为了工作，你看昨天让你担心了，结果那女孩说，没有呀，下了班我在办公室看书，（鬼才信你在下班时间扔下包包反锁办公室，并且你弱智到知道下班后店门是在外面锁的你是出不去的还在里面呆着）这么一说两人说法都不一致。就在我跟她聊的时候她还一边在跟我老公短信，估计她没有想到我会找她聊。种种迹象表明没有暧昧是很难说服自己，唯一能说服自己的是没看到肉体的出轨。所以我现在只想尽快离开他搬出去住，不然我会崩溃，每晚整夜的失眠第二天还得上班。可孩子跟公婆成了我最的障碍，这些年来所发生的一切我父母都不知道（我是外地嫁到他家的）我不想他们为我担心，如果我搬出去我能想象我公婆会有什么反应到时一定会告诉我父母。我该怎么办！

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