我每天会莫名的害怕。对自己没信心。感觉自己就是个废物。干啥事都干不好。啥都不如别人。每天生活在黑白的世界当中。很痛苦很痛苦觉得自己啥优点都没有。让我看到的只有自己无尽的缺点。我也想改变这些。 但我付出善心却得不到别人认可和肯定。我越是想改变却越是表现的不自然。 一不自然在别人眼中又变成了一个小丑。傻子。 我又特别注重我在别人心目中的形象

男 害怕和人接触 不知道该说什么 害怕死亡 害怕亲人的离去 啥都不想做一点兴趣都没有 讨厌自己 乱七八糟的想东西 恨自己没本事， 不想活着感觉好好累 (匿名)

女 我总是莫名其妙的感到害怕，感到很孤独，就像被世界抛弃了一样，甚至有轻声的念头

女,22岁,心里有时候莫名的害怕，有时候不知道自己在想什么 (匿名)

女 经历过很多事情，看透了人心的可怕，现在的我有一种天天都厌世的感觉，觉得活着没意思，可是又不想死，还天天都怕鬼，不知道是不是恐怖小说看多了，天天感觉到处都是鬼，睡觉也睡不踏实，现在已经严重影响了我的睡眠，再这样下去我不知道我该怎么办，感觉自己要疯了，是不是我心理可能真的病了..？

女 我感觉现在很害怕，都是自己太傻造成的，我不知道该怎么办，心神不宁，恐惧，感觉生活没有意义。

女 害怕面对现实，莫名的喜欢逃避现实和一些人

我是13年土木工程专业的毕业生，在青岛一家很不错的建筑施工企业做施工工作，15年3月份辞职，期间工作得到领导的高度认可，辞职前领导多次挽留，但还是辞职去做了设计，结果做的很不好，被裁员，现在在一家与本专业没有多大关系的企业工作，心里很不踏实感觉，目前这份工作是在硬着头皮干 ，很后悔辞掉了第一份工作，一有时间就胡思乱想，该怎么办？

跟老公在一起有20多年了，日子是过得一天不如一天了，呆在一起，没有关心，没有沟通交流，就像两个熟悉的陌生人，如同幽灵各自为战，我觉得这不是我想要的，但老公很喜欢这样的生活，请问一下我该怎么办？ (匿名)