陈劲松心理咨询师
38岁
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杭州下沙产后心理咨询
2018-03-22 10:39:27
抱抱TA
女 你好,我怀疑自己得了
抑郁症
,在生活中,我总会有过激的语言来伤害我的家人,但我真不是真心要说那些话的,我就是控制不住自己,自卑,气多,压力大到快精神奔溃 我今年结婚已经快9年了,在这9年里,我的生活坎坎坷坷,我原来是在农村,嫁的有点远,很少回娘家,所以和婆家的生活习惯自然就不同了,刚开始还好,随着孩子的出生,大姑姐确实对我们两口子特别好,我都记在心里,刚开始没地方住,我们都是住在大姑子姐家,后来在孩子6个月的时候,大姑子为我们投资了十二万,我们开了个小的饭馆,由于上班比较远,我们两口子就搬到外面住,住了没一个月,婆婆和大姑子的婆婆吵架了,我们就只好把婆婆接到了我们的出租房和我们一起住,店刚开的两三年,生意很好,每天都会排队,我们也由于业务不熟,每天都会手忙脚乱的,我一个女人真的比男人干的活都多,有时候累的真的一句话都不想说,婆婆会说我给她脸色,当然我也有错,我也有缺点,我脾气不好,但刚开始的时候我都是在尽量的改,开了差不多两三个月的时候就把公公也叫上来给我们帮点小忙,当然孩子也只能由婆婆来带,每个月我给一千元生活费,早上我买好早餐提上去,中午我也是买好吃的送回去,晚上下班晚,基本都9点半到10点,我也是买好吃的提回去,我在买之前都会打电话问问婆婆的意思,她总会说,都行随便,我只能每天花心思的去买了,可是每当婆婆心情不好,生气的时候,就总会说,天天给她买一样的饭,天热的她能吃下去吗,在这个时候我除了解释,没什么好争辩的,毕竟给我带孩子呢,当然有时候气不过,会争辩几句,在争辩过后,我就有特别后悔,其实婆婆在好的时候还是挺好的,也会帮着我洗衣服,洗鞋子,为了不让她太累,一般都是我下班后在洗,婆婆是个很爱干净的人,看见脏衣服,会不舒服,我们就买了洗衣机,这样就算洗也会轻松一点,就这样过了几个月,因为我是小辈,所以每次都是我先低头认错,事情才能过去。 可是我发现,在公公来了之后,我和婆婆之间的矛盾也越来越多,后来公公身体不好,腿疼的没发走路,就只好在家歇着,我们还有服务员,是我老公他三叔家的孩子,早上会帮我买菜,中午我忙的时候也会帮我开票,收钱,我孩子小时候体质弱,总是爱感冒发烧,我和婆婆两个人看孩子,公公腿疼不能走路,我就只好让他三叔的孩子去买菜,由于是面馆,用的菜很少,所以用不了多少钱,每天早上一共给人家了50元买菜钱,老公在店里准备要准备的东西,等到晚上回去的时候婆婆就不高兴了,说是我把钱给别人来买菜,不给我公公去买,我把他们不放心,店里的票也让人家开,人家会贪污之类的,我也知道婆婆是处于好心,知道我们挣钱不容易,但是我婆婆很少来店里,当然每次都是避免不了的一顿争吵,在事情过后,当然还是由我来先道歉……我在店里在前面开票,每天中午吧台前面都会聚集很多人,客人也很着急,都想赶快吃完走人,所以我确实很忙,好几次在这个点忙的时候,婆婆会打电话过来,我们是小本生意,一碗面才几块钱,我害怕算错钱加上客人催的紧,不能分心,电话就只好不接,等忙完了,才给回过去,婆婆心情好的时候不会说什么,等改天心情不好,就说是我不接她的电话,我不关心她,我就又只好来解释,老公在切葱的时候不小心把指甲盖切掉了,中午会换面汤,没发干活,就只能我来干,婆婆说是我躲着她,不想见她,看到这里你也知道我下面要说什么了,解释还是解释……婆婆总说我不关心她,不给她打电话,我这个人话很少,也不会说那些客套话或者拍马屁的话,处于关心,再有次下大雨的时候,我出于关心,打了个电话,晚上回家婆婆就不高兴,我没敢问,就只好偷偷的问老公,还以为是老公惹的,老公说他不知道,老公就去找的问了,婆婆说是,她给我们带孩子我们不放心,她不可能把孩子抱到雨里站着淋雨吧,我当时听了,真的很无奈,解释还是解释,等这次解释清楚了,婆婆也说了,说店里的事情还有打电话淋雨的事情,都是我公公告诉她的,给她煽风点火,让她做坏人,她性格急,脾气暴,一听就来气了,就开始骂我们了,从此,我便对公公真的没有什么好印象,我性格直,什么事情当时就表现出来了,我知道我也有错,有时候也会给公公摔脸色,但是事后有很后悔,毕竟人家也给我们帮忙呢,但是心里在后悔总是说不出口,后来,我们一个服务员都没有招了,店里就我们三个人,由于离蔬菜批发市场比较近,吃饭的大多都是市场的人,大概有个两年,市场要搬,基本一半的人搬到山上的市场了,生意也慢慢的就没以前好了,但是也总比打工的强,我们就这样开了7年,去年3月份的时候就转掉了。 在这期间还有很多的事情我就不一一列举了,比如,我很少买衣服,基本都是大姑姐给的衣服和鞋子穿,还有手机也是大姑姐给的,偶尔去买个两三件衣服,当然不敢去名牌店了,都是去夜市摆摊的地方买,手机也是坏的不能用了,才买一个七八百的用,不管是买了衣服,或者是买了手机,都不敢给婆婆说,婆婆会不高兴,在婆婆知道的情况下,我每次买了衣服,也会给婆婆一两百元,让自己去买几件衣服穿,因为我的眼光不好,害怕买的不随她心,浪费钱,做这一切,
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获得公益心:
张双玉
你好
李锦云
你好
安俐
你好
周红梅
你好
胡亚娣
您好
徐惠泉
你好
付艳丽
你好,如果您怀疑自己有抑郁,网站上有免费的测试,您可以自己测试一下 做一个参考,如果仍然不放心,可以去 医院做一下诊断,如果觉得是自己的生活 情绪处理不好,也可以寻求咨询师的帮助
徐惠泉
感觉你非常压抑
唐孝青
你好,长期压抑自己,觉得在公婆面前抬不起头,自然会越来越难受
网上的心理测试吗?
许文慧
你好!
你好
做这一切,我都是为了不让家里人生气……中间婆婆会到大姑子姐家住段时间,在店开了快两年的时候,我们也按揭买了房子,是个二手房,当时人家基本装修好呢,手里没钱,就只是粉刷了下墙壁,拿到钥匙的那天晚上,大姑子接我们两口子还有婆婆去看了下房子,在去的路上,婆婆问大姑子说,孩子早上谁送呢,我大姑子姐说:“他爸爸送呢”我婆婆说:“就是,早上冷的很,他爸爸闲呢,让他爸爸送去,”我当时就什么也没想,也就当平时妈妈对女儿的宠爱,心疼,没想到第一天说完这个话,第二天我老公就早早的起来去我公公婆婆那边了,我们的孩子也是和我公公婆婆一起睡的,之前都是我起来,洗漱好,才过去叫孩子起床上学的(幼儿园小班),在这之前我老公没有一次起在我前面去叫孩子的,当然,我婆婆误会了,说是她第一天说完,第二天我就把她儿子指过去了,我听好的听不见,不好的我一听就学会了,当然,这样的事情是谁都会误会的,也是解释还是解释,在前面所有的事情当中,都是我一个去解释,我老公从来不会在我们中间调节的,我婆婆生气骂的时候,他不解释,也就是气的反驳,等气都消的差不多的时候,都是我来解释……后来,搬了新家,公公由于早上要给店里买菜,所以就没和我们一起住,在店的附近租房子住,外加公公和婆婆在年轻的时候,两人感情就不怎么和,总是吵架(这也是婆婆心情不好的时候给我诉苦知道的),婆婆年轻的时候也受了不少罪,也总是抱怨我公公,外加之前的事情我没什么好的印象了,所以也就成见慢慢的出现了……那时我们都想着刚搬新家,不要吵架了,那段时间还算是过的和睦,在这个时候孩子小班上完了,暑假大姑姐的孩子没人带,大姑姐也是好心,也是害怕我和婆婆在次吵架,就把我婆婆和我孩子一起接到她那边住了,在这个暑假,我儿子原来的幼儿园搬迁了,很远也很不方便,大姑姐就说让我们孩子和她们的孩子在一个幼儿园上去,就转学了,转过去直接上了大班,没上中班,因为还有个大大班,害怕孩子上小学年龄大,在大班这一年,我的孩子是由我婆婆和我大姑子两口子照顾这,在孩子上大大班的时候,由于有作业,孩子不太听我婆婆的话,我大姑子也不好管,就只好我接过来,直到现在二年级都是我在管,当然假期会去大姑子家住几天,就这样过着,婆婆由于大姑子帮我们很多,大姑子也是做生意的,很忙,一是孩子没人看,二是害怕我们之间有闹什么不愉快,就让婆婆一直在她那边住这,这我都没意见,毕竟人家也是为了我们好,饭馆转了后,公公就过来和我们两口子一起住了,没住几天,老家有事情,公公就回家了,公公原来有精神方面的疾病(这也是我结婚后一年多才知道的,也是婆婆生气的时候骂我公公骂出来我才知道的)一直在吃这药控制,回家之后没人监督,所以药就吃的少,病就有点起来了,最后我婆婆,大姑子姐,我老公就一起下去接上来了,要照顾,要监督吃药,我婆婆在那边也就接我大姑子家住了,病慢慢好了,自己也就找了个打扫卫生的活干了,干了差不多四五个月,我们的店也开了快半年了,我公公就嘴偏,半个身子无力,我大姑子带医院看说是脑梗塞,不过还好,发现的及时,治好了,…… 当然我有一个很坏的毛病就是,不管什么事情,当时就写在脸上,爱拉这一张脸,之前不高兴偶尔会摔东西,但是现在摔东西的毛病我也是知道,越来越严重。去年3月份的时候饭馆转掉了,6月份开了个棋牌室,投资很大,30几万的店,多一半的钱都是贷款的,说实话,压力也真的很大,当时手里一分钱都没有了,每天挣点,填补一下这个空缺那个空缺,我没工作,无收入,我老公一个星期才给我和我儿子100块钱生活费,试问现在的一百元能干个啥,可想而知生活拮据到什么程度了,我一个大人,怎么都好,可是还有孩子,开了两个月的时候,生意特别不好,房租每个月一万多,加水电费,房贷,下来差不多两万,由于是24小时营业,刚开始有一个服务员干,也不好好干,不太操心,我和老公商量说,他和服务员两班倒的干,我自己找个时间短的活干,能照顾上孩子的,他说我一天外面给别人打工呢,我们自己可掏钱雇人呢,一是刚开很多客人不熟悉,二是很多不会干,之前的服务员干熟悉呢,就先要着,最后干了两个月,服务员的工资都发不出来了,还要拖下个月,没办法服务员不要了,店里就我们俩,由于店离房子太远,就只好把房子租出去了,在店的附近找了个一室一厅(40几平)的房子住着,卧室有个小床,能睡两个人,没办法就客厅把店里的高低床抬上来,下面可以睡人,上面由于房子顶上掉白灰,没法睡,阳台上晾衣服的下面有个很矮的地铺,晚上客人走的早,我们就会上去房子里睡,店里的宿舍改成包厢了。我们俩换着上班,一人半个月白班半个月夜班,还要看孩子,下午还要给客人做顿饭,一是太累,二是店里一天都离不开人,根本没时间出去放松一下,一个人,也没个人陪着说说话,店里的生意看起来还可以,不是很好,也不是很差,每个月交过房租,也剩余不了多少钱,我们两口子都特别爱操心,还想着要给人家还帐,毕竟是带着利息的,到现在都快一年了,还一半的钱都给人家没挣够,不知道到时候怎么说,我的老公还只会给
我的老公还只会给我带来负面的情绪,总是问我怎么办,钱还没挣一半,用什么还,就这样在压力和精神双重的压力下,我慢慢的,开始脾气越来越暴躁,从中等大的房子换成小房子,看着朋友们一个个过的越来越好,我却感觉我过得越来越不如人,好不容易还清了买房子付首付借的钱,开了店就有一屁股的烂账,我就越来越自卑,有时候有想一死了之的想法,看到孩子,有立马会打消这样的年头,有时候不是忘着就是忘那,有时候明明把门锁了,就总会不相信自己,重复的返回看门有没有锁,严重的一次,看了四回,第四回还是有点不相信自己,最后就索性不管了,才回到家……有时候不由我自己的就想说一些伤人的话,来打击我老公,这么多年他也从来没怎么关心过我,以至于我的抱怨越来越多,我也成了一个别人口中所说的怨妇,最近几天,公公经过这两三个月的休息,病情逐渐好起来了,一天也闲着,我老公就说把我公公叫过来给我们帮一下忙,这样我们就稍微都能轻松点,凌晨一点由我公公来上班,刚开始我也是为了我公公不能熬夜,害怕休息不好,病起来呢,我老公坚持要叫,老人也是好心,心疼我们,就过来给我们帮忙来了,我上的夜班,第一晚我公公半夜下来了,我没让看,我让继续回去休息了,早上7点下来了,我也很感激,前两天都好,由于夜班,没睡好,所以导致我的心情很抑郁,看见老公公,想起以前的事情,想起我受的所有委屈,想起婆婆和公公在经济上没给我们的帮助,我的抱怨开始了,以至于在老公跟前说了不要公公婆婆的话,也说了很多愚蠢的话,还说了公公是垃圾,当时的心情不由我控制,就想说,就想发泄这么多年来所有的不满,还在公公跟前给脸色,公公过我大姑子姐家住去了,过了一天,头一天晚上说了,第二天晚上就后悔了,我想了想,我说的那些愚蠢的话,我狠狠地抽了自己几个嘴巴子,我给公公婆婆道歉,保证不会在有下一次,请求他们的原谅,公公婆婆原谅了我,同时我也向我老公道歉,承认了我的错误,我老公现在不能原谅我,说是要离婚,我也答应了,一切都随他的意……我说完了,我现在只是想知道,我现在是不是有抑郁症,是不是精神不正常,还有挽救的可能吗?
接着上面的
等
你这是給你自己加负担
等
这不是抑郁症
等
你总是把每件事想的太复杂
等
而且是堆累一起
其实你真的可以尝试下看看心理医生
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