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昆明专业的心理咨询：女 近段时间，情绪有着很大的波动，时而疯狂，时而沉默，好似有个石头重重的压在我心上。有的时候不知道怎样去面对外界，我比较要强好胜，做什么都必须是要最好的，可我这个好胜似乎开的有点大，为了在以前最好的还是一开始最好的人面前做出什么时候都比他们强，我日日夜夜都在努力，但这些事情还没到最后，却变成了焦虑。总会找别人，不说而是拿那个人出气来缓解，但没能缓解，反而越来越焦虑