音乐强迫症，脑海里不停的在无限循环音乐，打开音乐播放器就想起音乐强迫症这件事，时常纠结怎么解决，这症状我无法学习，我老是心里想着顺其自然，但想的次数多，越无法忘却。 (匿名)

女,白天学唱了一首歌，结果晚上睡觉的时候心里一直在想着那首歌。想让自己不去想但是就是要去想，结果一直睡不着。有没有什么办法能不去想？

女 为什么学习总是不能静下心来，总是会回想以前发生过的事。 (匿名)

女,21岁,一学习就会在脑子里跳出来很多以前不好的回忆，尤其是初中状态特别不好的时候处理不好关系和朋友闹脾气还被老师批评，也不是什么很严重的事情但是就是一直在脑海里反复播放感觉特别难受根本学不了一点

女 写作业听课脑子里有歌 平时没有 不知道怎么办了 (匿名)

男 我现在高三，没到晚自修，我脑子里会出现一些熟悉的歌曲，我想努力停止，但会更强烈，我该怎么办

男 男 最近总是心里想着一段音乐，不是我爱音乐，是偶尔听到有的时候就非常能想的起来！总是忘不掉！请问改怎么办

女 我总是习惯性走神，大部分时间自己意识的到，我有意克制，可是我的脑子像不听使唤一样，想集中注意力很难很难，我已经想不出自己什么时候做事专注过了。 不光是走神，平时还总是想起以前那些不开心的事和比较痛苦的经历，近的远的都想，甚至好多好多年前的还一直想起来，偶尔也有是以前开心的事，同样也是在脑子里一遍一遍的重复回忆，我特别想不去想那些，可怎么也停止不了，我的心情常常都是在随着回忆的那些事而改变 还有就是歌曲也一样，我要是听完哪首歌了，哪首歌在接下来的一整天都可能在我脑子了不停的回放。怎么也停不了，我感觉好像无法控制自己的大脑 我现在是学生，平时需要听课，做题。可是我的大脑一直被那些重复回放在脑袋里的东西占据着，根本无法集中精力，也无法思考。很痛苦，这是怎么一回事呢？ (匿名)

女 男朋友忽冷忽热 受不了了怎么办 想放弃 但又舍不得 (匿名)

男 平常感觉精神比较紧张不够放松，容易胡思乱想，不喜欢热闹喜欢一个人安静的空间。特别是与一些比较生疏的人交谈时感觉精神特别紧张思考能力变差有时头皮还有点发麻，交谈时别人说到自己会容易脸红。觉得这种不适时的感觉特别不舒服。因为自己的记性不太好平常做过的事情老觉得忘记了要重新确认一遍，感觉对自己的信心不足。 (匿名)