问宁波心理咨询师

匿名
2018-03-27 11:26:33

抱抱TA

男生气有什么好方式，，，，，，，，，，我想生气

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王金波
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匿名
生气可以缓解压力
魏学兰
生气是愤怒，向外的，可以缓解压力，管控好
胡在珊
生气分2种吧，向外的发脾气，发泄，似乎可以缓解压力，还有一种愤怒，对内的，也是在生气，其实是攻击自己，分清楚，合理保护自己，[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
许文慧
你好！
潘锦琴
你好
林芳
你好，首先需要确定是和自己生气，还是外界因素让自己生气……主动生气，且不伤害自己的生气方式，建议选择运动式的发泄：打球、踢球、打沙袋……
周微微
生气是拿别人的错误惩罚自己喔。你怎么想到用生气来缓解压力的呢
崔锐
有很多方式可以缓解压力的
李泽言
生气時可以和朋友多聊天，打沙袋呀，運動等，每个人都有自己抒压的方法，希望你也有一天可以找到
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男生气有什么好方式，，，，，，，，，，我想生气

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