男 情感问题现在感觉特别累，现在这段时间给她打电话，发信息，太频繁。她看到我的信息或电话都觉得恶心，感觉我在骚扰她，说没有给她留一点私人空间。她以前不是这样的，我们好几年都没有分开过，分开半年就是这种情况，真的很压抑，总觉得少了她都没有办法生活下去，我是真的很爱她，真的是怕失去她。我该怎么办？