女,18岁, 每天都能被任何小事影响心情会莫名的发火又莫名的想哭不愿和别人说多一句话头整天昏沉沉的胸口闷有时候很难喘气有想过轻生念头但顾及家人..晚上睡不着上班累了一天回到家躺床上感觉头要炸了一样总是很难睡着我该怎么办去看医生吗?

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获得公益心：

王金波
您好！
胡亚娣
您好
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你好
张银玲
你好
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我现在该怎么办总是这样持续了快半年了
周红梅
你好
唐孝青
你好，在这之前有什么事情让你心里感觉很难受吗？你目前的状况需要心理疏导
魏学兰
建议，疏导情绪，及时补救，找个适合自己的心理咨询师，做心理治疗
许倩倩
你好
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很多时候都感觉胸口闷呼吸困难总是幻想一些不符合实际的身边连说话的朋友都没有总是一个人到晚上会失眠头感觉像要炸开一样想的特别多
许文慧
你好！
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我以为这个软件会有用算了吧.
若语
去看中医，调理下身体，同时可以看看心理。还有个最简单的方法，每天跑步30分钟或者找的喜欢做的事情，全身的投入去做。
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不知道现在喜欢什么每天上班很累没有时间去跑步不上班的时候总是宅在家不愿意出门
杨一梵
你现在应该是抑郁早期症状表现，躯体化比较严重，建议尽快预约咨询，最好不要去医院，因为医生只会给你开药。你现在的情况，不需要服药治疗。只要接受心理治疗就可以了，早治疗早恢复。千万不要拖延，病情加重，治疗难度就大了。如果经济有困难，可以寻求父母的支持。不要不好意思和父母说，现在是你最艰难的时候，如果得不到父母的支持，你轻生了，你好父母只会更痛苦。
唐孝青
抑郁焦虑情绪比较严重，需要积极治疗，简单的开导是没什么效果的，可以去医院看心理科或者精神科，也可以在这里选择一位咨询师做心理咨询
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只是心理上的吗我感觉身体上也有病胸口闷呼吸困难感觉头重脚轻晚上失眠会很难入睡
若语
是属于中医的肝郁气滞，肝血不足会梦多失眠，看看中医吧
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