女 我有时候睡觉时间超过一个多小时时，就会感觉自己好像是在做了一个很长梦一样，我感觉自己睡着了，又没有，我很想让自己醒来，却始终无法醒来。而大部分时间是没有做梦，我就感觉自己像陷入了某个地方，而我的灵魂则在一旁看着。每次醒来都觉得头晕或者头疼。有哪位大神懂得这是什么情况吗？