女 最近总是觉得呼吸困难，今天去检查了没什么大的问题，有时候喘不上气来，就会手脚发麻，走不了路，整个人都动不了，以前也犯过，老师同学家长都说，我是因为想得太多，压力太大了，可是很多时候我都觉得我明明什么都没想啊，我不知道该怎么办，不知道自己是不是真的心理有问题。有时候情绪过激脑子里一瞬间冒出来的念头就是死亡 (匿名)

女 女 心里总感觉堵的慌，喘不过来气，总想深呼吸，怎么办 (匿名)

女 最近心里压的喘不了气呼吸困难我好累我一直在因为一个人坚持到现在想哭想的多怕我身边人失去想着想着心里就更难受我要疯了我真的好累

女 我现在内心非常焦虑，心慌，急躁，胸闷！总想找个人点播我一下！是不是跟我怀孕有关？今天老公看我孕吐的厉害，他说不行就流了吧！看着受罪！我内心更恐慌了…我们有很多欠款，生活的并不是很容易…我想改变我自己…却没有对什么感兴趣的事…

女 感觉自己越来越压抑了 ，好像快要无法呼吸。

女 我很难受有点喘不开气身体发抖容易哭有一点不好的事情就会很难受很难受会影响到我一天的心情我很容易想不开感觉死没什么好怕的

女,最近感觉特别慌，每天睡不好觉，吃也吃不好，很难受，压抑

女 每到下午就觉得太压抑，一到晚上感觉喘不过气，最近还经常哭泣 (匿名)

男 我是高三学生，学习成绩较好，我的问题已经三年了，想得到好心人的帮助。我为自己的不自觉的消极自我暗示而焦虑，害怕自己能做的事不能做了，结果焦虑的就是不能做了。我曾经不能看下书去，为自己身体上的小病而焦虑，想到大病。我上了高三学会了积极的自我暗示，每次焦虑时都会默念  你一定能行  这样会好受些，慢慢的就能解决问题。可到了高三下学期压力太大了，有几次焦虑没能通过自己的积极暗示解决，我就对自己的方法产生了焦虑，不知道当这种焦虑来时暗示自己什么，怎么也想不开，特别焦虑这件事，因为我没有了方法也就没有自信再去上学，一系列的焦虑问题也会出现，家人也都不理解我。

女 婆媳关系很不和，就是根本合不来那种，婆婆逼着我去流产，流产后她什么也不管不顾的，这样下去是不是迟早会离婚，我跟我老公感情很好，可是每天都会因为婆媳关系搞得大家心情很不好，我该怎么办？ (匿名)