女 以前不懂事 偷拿过哥哥朋友的钱 200 后来被发现了但我并没承认 从那以后就不喜欢和别人说话 不喜欢和别人交朋友 早就知道自己错了但是又不敢去和她道歉 所以我一直特别自卑 只要别人路过我说悄悄话我就会以为她们在议论我 我该怎么办 (匿名)

男 我与人相处时经常不由自主紧张和害怕，咨询过后老师说我是自卑情结。我发现自己容易感到羞耻，自尊心容易受伤。我分析了原因，跟自己小时候家庭不和有关，我4岁时目睹了妈妈和奶奶二姑他们打架，事后妈妈还责备我没有去帮她的忙，好长一段时间家里的气氛都很不好，我觉得他们这种行为带给我羞耻，我也慢慢不信任他们。还有一件事使我的自尊心几乎受到了毁灭性打击，我从小成绩好也很乖，很多人都很喜欢我，但我九岁那年因为体育课老师教的动作学不好，被那个老师当着所有人的面打了一耳光，那是我从没受到过的耻辱，从那以后，我就开始害怕与人交往了，整个人也慢慢变得安静了。就这两件事我印象最深，我该怎么办，我应该先做什么，请各位老师帮个忙。

女 我是一名初中生，有自卑心理，很在意别人的看法，害怕同学们悄悄说我的坏话，每天晚上回宿舍时，总是一直装一直装，像个小丑一样做到所谓的合群，真的很累很累，所以影响了学习，父母对我寄了很大的希望，又不想辜负他们，好累呀，怎么办呢？ (匿名)

女 我是一名高中生，性格自卑，与陌生的同学说话总觉得低人一等，不敢与老师说话，上课老师提问紧张到不行，以至于有的老师上课提问别人就不提问我，我觉得老师不喜欢我，感觉自己什么都不如别人，交到的朋友也很少，我特别讨厌这样的自己，想和其他同学一样自信大方的与别人相处，可总是做不到，我该怎么办？ (匿名)

男,我现在大二了可我什么都没有我真的很心累，没有朋友，更没有女朋友我没有自信，我有的就是多年养成不好的习惯我也想改可我真的在努力，却感觉无能为力，你知道吗人生最大的悲哀是什么吗，就是你自己觉得是个好人却被人背后说尽了坏话我承认我不会交友但我招谁惹谁了凭什么排挤我打压我，让大家我在兼职打工每天中午和下午和舍友交流也少了他们变得很讨厌我我知道宿舍有个求就背后说我坏话甚至瞎编乱造，让大家看不起我还有女生女生都各应我了都不愿意搭理我可这是我的错吗我不想解释信你的人不必解释不信你的人更不必解释我是不会交友我没有朋友了更没有女朋友我真的很心伤我跟人不会交流我感到自卑尤其是对女生怂死了，你知道我我的小学生活就很不顺我之前学习非常好但我不爱说话随了我爸这有错吗因为我家跟老师家弄了点矛盾老师就给我穿小鞋让我做题放到讲台上不理我我哭了，还联合其他老师打压我让我做到最后一排你知道我当时个最低，呵呵，我上小学的时候也是在外住宿的在别人家经受欺负因为我小，呵呵后来上五年级的时候奶奶伺候过半年还说这说那抱怨下半年就在我大舅家住后来不知咋的我每天胡思乱想总是不好的事，每天放学都要反反复复的开门检查老是重复后来我查应该是强迫症可为什么是我我不知道我为什么会有那种毛病，就这样我上完了小学我没考好还在镇里上初中没想到到了初中我就开朗多了不知道咋回事重复症也渐渐客克服了，我那时真的很开心很活泼老师都帮我夸我给我开小灶教我，还是让我上台讲课我那时全届第四可没想到到了初二学校就搬了到了旗里旗里的老师对我不好尤其是数学老师我基础不好就不让我学，我很各应她初中毕业我没考好还在那上高中可以前认识的同学都走了我在那一个人上高中之前初中时我们班很团结现在上高中我都不认识也没人理我我也不理别人更可气的是有个求同学说我长的丑鼻子大跟哮天犬是的我当时又急又气也确实是所以说的我很自卑更不跟人说话了尤其是女生生怕被发现了鼻子大长的本身就丑我变得越来越自卑不跟人说话，越来越内向没人喜欢我也不敢跟女生说话就这样三年高中我都没有说超过100句话还被同学笑话一个女的混混说我算个求毛呀我到现在都记得永远忘不了还有那个说我鼻子大的求让我自卑我恨这些人他们凭什么说话后来老师也排斥我打压我我心中真的不满积累的愤怒后来我因为热爱锻炼大早晨跳窗户出去了因为那个宿管不给开门当时也傻呵呵被痛揍了一顿就这样得罪了宿管老师他是当地的混混我就么好日子过了他串通班主任打压我排挤我跟校长说我有病跟人同学啥不说话我当时也傻就给校长写了一个武字实际是说校长武断没想到校长我说我要动武力呵呵就这样我被无解有病高三就被开除了，呵呵我高考我没考好到了这个学校现在更心累我多年的内向自卑更不爱与人交流可我在努力改变但是那么长时间哪能就改了呢，其实根源在我长的丑鼻子大我要是做整容手术缩鼻子和割双眼皮一下刘帅了绝对慢慢就自信了可我该怎么办？ (匿名)

从初二开始一直自卑自言自语到现在三年了，走路永远不敢挺胸抬头，不敢与人对视，自言自语，有时候还会自己骂自己，不敢交朋友觉得他人都讨厌我，觉得老师也讨厌我，不敢出门面对陌生人我总是在意其他人的眼光，觉得一出门大家都在议论我，从家里高兴的出门一出门就觉得无数双讨厌你的眼睛盯着你，我很害怕别人嘲笑我，经常觉得我的父母在屋子里放置监控监视我，在家跟父母聊天总预感到他们下一句话会骂我但是并没有，请问怎么办啊。 (匿名)

女 我是一个刚踏入社会一年半的人，在我上小学五年级的时候，突然换班主任，新来的班主任可能因为看到我的头发有一佐是黄色的，可能觉得我像混混一样，开始在处处针对我，我不属于调皮捣蛋的孩子反而是听家长话，在班里学习成绩一般，记得有一次写作文的作业，我因为看过一些作文书，有一篇不错的作文，他讲的适合同桌之间发生的事，用了酸甜苦辣四个字，写了四个小故事，我借鉴的是用那四个字，写成关于我的一些小故事，我挺满意的，我觉得新来的班主任会认可我夸我，结果，他的评语意思是不要抄袭别人的东西，开始强烈的排斥我，甚至有点人生攻击，我开始变得不爱说话，不敢和好朋友玩，怕他们笑我，走路也低着头，不敢抬头看，看一眼就马上低着头，我不知道该怎么跟我的爸爸妈妈说，因为从小到大，只要听到一些不好的或者我和小朋友玩，有点小真吵，他们就会把责任劝退我身上，可是大多时候我是最无辜的那个，我觉的很不公平，从小就是这样，我父母也从没和我谈过心，他们打工挣钱，小时候家里真的很穷，我白天只能到离家不远的姨奶奶家吃饭，晚上回家睡觉，没有人管我，我爸特别讨厌我，因为我不是男生，动不动就打我，还经常说要不是因为我他早就挣好多钱了。到了初中我也是自卑，因为上六年级开始就没有朋友了，也变得麻木了，还是每天低着头走路，交了两个友谊不深的朋友，朋友过生日，我很头疼，她请了很多人，我害怕我自卑，就没去，朋友等了我很久，打了好几个电话，我推辞了，就没去，我现在很后悔，可是来不及了，到现在我还是没有一个可以交心的朋友，我觉得很孤独。现在工作了，我因为觉得和同事之间隔了一层膜，领导整天高兴了对我笑一下不高兴了像我欠他了什么一样，我很压抑，决定辞职，想了很久，这几天我在找工作，很压抑，不敢跟我爸妈说，因为我知道，说了只会被骂一顿，还不如不说，甚至开始怀疑自己到底能做什么，想要是自己一个人生活的住在外边就好了，我该怎么办心里好压抑，整天活着像具空壳。 (匿名)

不知道怎么说，可能是自卑造成的吧，从小胆子比较小，上学的时候也没少被欺负，以至于后来看见个人心里就想着他能不能压制我，就是很怯，现在换工作了，然后自己应聘的，又担心新环境不熟，受欺负，怎么办，没自信怎么办，就是害怕，是让人打怕了么？ 还有就是走到大街上和别人对视，就会逃避，怎么弄 (匿名)

女 不知道为什么总是感觉心情烦躁。特容易发脾气。 (匿名)

最近月考，我又考了个倒数第一。不想念书了，怎么办，感觉念书很难又无聊， (匿名)