控制不住自己的情绪经常发脾气！！！最近几天经常忘记事比如晚上睡觉我把房间门锁了经常忘记我自己已经把门给锁了每次都得下床看看看完之后又不记得自己把门给锁了又去看就这样反反复复的还特别容易走神发呆总觉得喘不过气来特别累想死 (匿名)

女,21岁,1、觉得时间不够用，所以分秒必争 2、遇到挫败时会很易发脾气 3、有头痛、胃痛、消化道痛的毛病，而且难以治愈 4、需要借助烟酒、药物、零食等抑制不安的情绪 5、与家人、朋友、同事相处时容易发脾气 6、上床后觉得思潮起伏，很多事情牵挂，难以入睡 7、觉得不能每件事做到尽善尽美 8、空闲时轻松一下也会觉得内疚 9、因为做事急躁，任性事后感到内疚 10、觉得自己不应该享乐 压力好大好大，感觉自己胸膛有一颗大石头压着。学习不下去。但是又非常担心焦虑，怕考不好，怕自己做不好，怕被别人责怪。甚至出现幻觉。看到没有的东西，做了奇怪的事情，回过神来，就觉得很奇怪，明明刚刚记得不是这样子的，明明几点刚刚没有看到。这几天发生的事，前天我写题，有一个选项，我是记得一清二楚是选1/5这个选项，但是我真的真的看了好几遍选项没有这个答案，然后我选了D以上都错。等过了五分钟之后，我又看了一遍，才发现，有1/5这个选项，可能你会觉得我只是粗心大意，但是我好几次都是这样，和朋友发信息也是，明明朋友发了信息，我就是看了又看，手机翻了又翻就是没有看到，明明妈妈问我在哪吃什么，我不懂怎么看到的是在哪里吃饭。很多次弄错。然后整个人都是浑浑噩噩的。没精神。记忆错乱。 (匿名)

女 最近觉得自己变得好陌生，总是发脾气，说话伤人。脑子里一直有什么声音，但是总是听不清，觉得什么事都特别烦人，记性好像也差了不少，什么都记不住了

女 最近感觉情绪变化很大，心情好起来老想说话，觉得自己无所不能，心情坏起来动不动就哭，明明自己不想哭，但是控制不住，有时候一张嘴眼泪就掉下来了。常常冲着家人大哄大叫，心里知道自己这样不对，过去后回想起来也会内疚，但那个时候就是控制不住。不想见人，特别是见到熟悉的人就会心跳加速，害怕。有时候别人给我说话我也爱搭不理的。老想着自己怎么死，想的时候会很快乐，但是现实中又不敢死。我这是怎么了？

女 最近很焦虑，很容易发脾气，总是控制不住自己的情绪，脑海里总是会想，是不是只有我死了，别人才会开心

总是控制不住想很多，很多好与不好的思想变来变去，对活着的欲望有些弱，有时候感觉做什么都没什么意义，有时候又突然有了点好好活着的信念，以前我还总是敏感多疑，害怕与人对视，，现在好像没那么严重，但就是对很多事不太在意，就是一想到这就感到焦虑，害怕不安

女 因为当初听信了他人，改变了自己的决定，现在的结果不是自己想要的，所以现在一想起来就很后悔，很自责，再这样下去我可能会抑郁了，我该怎么办才好… (匿名)

男 我今年十八岁，正是朝气蓬勃的年纪，我却对什么事都不感兴趣，对未来充满恐惧，晚上有时会很想哭，莫名其妙的想哭，哭出来会舒服一些，觉得过得没有意义。 (匿名)