男 目前的状态： 我是12年毕业，13年结婚，14年小孩，现在小孩4岁。我跟我老婆属于闪婚，感情基础不是很好，结婚也是属于奉子成婚的那种。婚后感情一直都是整天矛盾，一天到晚吵架，大家都觉得心很累。我是那种性格比较急躁、暴躁、挑剔的人，我老婆是那种比较内向，压抑，很随意的人。在一起几年了，我整天骂她，偶尔矛盾升级还会动手打她。以前我经常跟她提离婚什么的，这段时间感觉她整个人都要崩溃了，决定跟我离婚。事态真正升级到了离婚的状态，我看了下身边的儿子，又担心儿子太可怜，心里打起了不想离婚。 这段时间我对她在意了，她反而不习惯，也是整天矛盾，说我整天演戏什么的，就是做给她看的，以后又是一样，我也是很无语了。对她好不行，对她差了不行，我很是纠结啊。 我是感觉她最近整个人都着魔了，她去算命，说我们八字不合，我克她，我们 纳音不合什么的，乱七八糟的事情，我很是烦躁。 我想对她好，反而事态越来越严重，我真是无语了。我是感觉我很累了，昨天我直接说出差，搬出来住了， 懒得跟她继续冲突，事态升级。 我老婆说对我感情了，我就是一个陌生人了，她每次跟别人说到我她都会伤心的掉眼泪，想起我们以前的事她也掉眼泪，甚至提到我的名字和事情，她都忍不住掉眼泪，我也是无语了，我越是想表现，现在是越出错，不知道怎么办。我们约好的是两个月时间考虑，这都过去半个月了，我还是改不了。我每次不想发脾气，每次照样发了脾气。忍都忍不住了，我很烦恼！她比较反感我说到做不到，我也真的很难控制我脾气。

男 只要接纳一种情绪，，都不是问题，，，yes？yes