刘梦欣心理咨询师
40岁
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175
人
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99%
好评
咨询
问
好考吗心理咨询师证有用吗
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2018-04-09 21:22:15
抱抱TA
女 请问该怎么提升睡眠质量呢?晚上整宿没睡,中午还没睡着,该怎么办?
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401
周红梅
你好
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请问该怎样才能让自己在没有睡意的情况下睡着?
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不想再因为一整天没睡第二天太困了才勉强睡着
默默
如果没有心事,中药调理就好
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中药有用吗?
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学习压力比较大,越学觉得不会的东西越多
付艳丽
你好,睡前做一下放松训练,同时放松心情,就会比较容易入睡了
默默
太紧张了放松就好
许文慧
你好!
陈志显
您好
汪桂兰
你好
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朋辈互助心理咨询的背景:女 我好纠结啊!现在在这个工厂上班,我是封口,忙的时候一天好几吨。也是挺累的,还有很多人在里面偷奸耍滑,累的活都是我干。不过我在里面遇到了,我喜欢的人,她是我这十七年来遇到最令我开心,最难忘的一个人,我可以为了她不顾这里有多累,继续陪着她。我不想换工作,因为会离远她。可是我妈一直在后面叨叨让我辞工,我妈也是心疼我,知道里面是什么情况,她看她们偷奸耍滑我干累活她心疼,她一直劝我。我也想辞工,我也不想那么累,可是,我内向不喜欢跟别人交流,她是我最信任能可以让我放纵的人。不想离开她,也不想那么累,我该怎么办?
关于心理咨询出现的背景视频:男 每天被父母骂,每天被说有什么资格花钱,有什么资格活着我都快疯了,可是一年多了就为自己喜欢的花了220。我18了花的也是在外打工的钱,平时我也是尽自己所能的为他们考虑。我根本不明白我哪里得罪他们了我每天晚上睡觉都在思考这个问题根本想不出来啊。这样的生活我从记事以来就一直这样。很少被正眼看过。
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女 请问该怎么提升睡眠质量呢?晚上整宿没睡,中午还没睡着,该怎么办?
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