刘彦庆心理咨询师
54岁
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问
灌口心理咨询
宝宝
2018-04-10 09:18:01
抱抱TA
我弟弟现在在读高一,心理素质比较差,,现在每天都担心自己考不到大学。他平时写作业还行,就是一到考试就不行,,他说考试的时候太紧张,脑子都是空的。之前中考也是,紧张的晚上都睡不着,有什么办法可以让他不那么紧张?
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张欣
你好
宝宝
你好
孙宁
你好!可以让他在紧张的时候做做深呼吸放松练习
陈志显
您好
宝宝
没效果
宝宝
还经常失眠
紫嫣
大学现在很容易上的
紫嫣
就好跟不好而已
汪桂兰
你好
宝宝
?
许文慧
你好!
何凤_心理咨询师
可能是考试焦虑症,
李志楠
做咨询,放松
李志楠
降低焦虑
李志楠
效果较好
何凤_心理咨询师
根据你描述的症状,很大可能是这样,你可以去网上收一下治疗方法,也可以去做心理咨询。建议做心理咨询哈,不要因小失大
付艳丽
您好
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