男,没有任何动力去做事情，我根本就做不好，有时候背后好像有一个人一直嘀嘀咕咕的，有时候一晃眼，会看到穿白色衣服的人，经常被自己吓到，我不相信任何人，感觉他们都在看不起我，整天就很困，闷闷不乐的，一堆事情全部堆积在心里，但不知道是哪一件事情让我难受，最难受的时候，自己一个人听着歌就哭了，吼叫，一瞬间会忘记自己是谁，清醒以后会后怕，不知道刚刚自己在干什么，有时候站在窗户旁边，想跳下去，但是又不敢，有时候觉得，血从身体里流出来，肯定特别舒服，这样的状态是从去年11月份慢慢开始，越来越严重，脑袋里说一句话出来，马上会空掉，或者质疑自己，从原来的不相信别人，到现在，不相信自己，我想知道，我是怎么了？

男 男士，26岁，刚刚工作半年，无女朋友，月薪5000，二线，无房车。急需解决两件噩梦般的困惑。 1.生活迷茫，没有奋斗的目标，行尸走肉，每日工作郁郁寡欢，如果结婚的话家里给不了帮助，感觉这辈子结婚无望（不要惊讶，就是这样，一是认为自己没钱，二是感觉自己没人爱）。这种话只能在这里寻求一下帮助，自己会看不起自己，内心时常会出现贬低自己的声音，痛苦无比，很想改变现状，之前看过些心理的书籍，不过自我疗伤效果太差。 2.天天异想天开，神游四海，工作根本专注不了，原因有下：感觉做的工作太简单，基本是重复的工作，无需用脑，领导也不会注重该项工作，所以好坏无所谓，于是就没了哪怕一点点的热情，不过工作中也会出现及其离谱的简单错误，于是便有以下的想法：这，以后该干点什么啊，这么简单的活都干不好，都会出错，还想干什么？？ 概述就是，认为工作感情都没有戏（我知道这不是事实，但是怎么改变这种思维？无能为力），所以这还活着干嘛？兴趣也不知道了，感知全部麻木，天天郁闷郁闷郁闷，有过几次想死的想法，不过没胆量，怕父母受不了，也有内心深处对死亡的恐惧。 想改变，非常渴望帮助，让我重拾信心，希望。 (匿名)

男 我已经崩溃。想逃离这个地方，但是不能。因为我已经没有思想。没有未来。没有明天。就像一个行尸走肉。心里压抑。没人听我说，就算说出来也是一直反对。反对到你同意为止。。所以我现在根本就不需要思想。因为没有用。

我想死，人活着就会被各种欲望控制着，我讨厌、厌恶这样的自己。父母的不和谐，家人的看不起，自己的懒惰，都让我崩溃，我知道我这样不好，可是我真的无法控制自己，朋友们和家里人都说我只要出去工作就好了，那样我就不会胡思乱想，可是我工作提不起精神，害怕跟人相处，我只想自己待着，不想进入任何热的世界，也不希望别人别进来，可我又好孤单想要人陪…… (匿名)

女 自己做了很多份工作，都做不过一两个月，我知道这是我自己的问题，不知道是不是拖得太久了，感觉自己的内心没了热情，已经拖的太久了，也不懂自己到底在想什么，不过有时候会自己做梦，梦里面我自己和自己说，是你自己放弃了自己，我知道这是心理暗示，不仅仅一次我的内心已经暗示了很多回，但我总觉得自己好像回不来了，很迷茫，一味追求自己喜欢的工作，真的好吗？一味的追求是否成败，次次的失败，让我觉得好像是我自己无能为力，不管做什么都会失败，每次都只差一点点，就可以了，可我就是没撑下去，明明经历过很多次，但我自己就是坚持不下去，我真的不知道怎么办，我想自己出去闯闯，不过家人不允许，然而现在出去工作，家人也不相信我能做下去，而且就是一次次的失去工作，让我看见家人的现实，确实有点挫败感，哼，可笑也可悲，还逃不出去，我知道，其实是自己没有足够的勇气，感觉现在的自己又老又丑，开心真的不容易，生活总是不会放过你，我现在可能沦为最底下的人了吧！想死又不敢，想逃也不敢，我真的是个懦弱的胆小鬼，因为每天的重复，我都觉得自己是在做梦，现在的我活的很好，不饿，不困，还有手机玩，心理就不知道了，有时候自己冲动差点做了一些事情。感觉有点无力，又感觉我的生活是那么的假，我是不是生病了。 (匿名)

男,22岁,我想知道我有啥病。 我不想与人交流，不想与人正视，不想见面，想找个没人找到的地方藏起来，喜欢把自己的烦恼沉在心底藏起来，让自己忘记这一段不好的记忆有时莫名的会哭，喘不过来气，有自杀的念头，和行动，不想动，就想安静的呆在被窝里躺着，我试图开导过自己，但是经历过一次一次打击，就放弃了，我被自己打败了哈哈哈，现在就像行尸走肉般活着，每天幻想自己有个什么病就没了，甚至还想被车撞死，活着太累了，每天见人装作很开心，10年了没有一次开心过，顺畅过，只有迫使自己忘掉记忆，玩游戏跟个傻子似的笑，我都不知道我想干什么，每次听到别人说话，就想睡觉，有时听不清楚，甚至出现幻听，总感觉有人在我旁边，对我笑，然后就莫名其妙的伤感，我讨厌这个世界，我宁愿永远消失，从不存在，我想逃避，越逃避，越接近，

男 大学毕业不愿意工作怎么办？平时自卑不自信，和别人对话不看对方，不愿意接触社会，愿意宅在家里， (匿名)

男,工作状态差，自我怀疑，焦虑迷茫，总是依赖别人，我想变得成熟，我想在阳光下可以开怀大笑，我想不再在意别人的眼光，我想很勇敢的表达，我想有勇气面对所有我不安害怕的事情。 但回首自己我好像一直还是个孩子，我知道，我不知道怎么去做到，我没有家庭的支持也没有朋友，一直是孤身一人，我不甘，但又没有拼劲，我好像无力改变现实，我想用离去来逃避所有，可是我不敢，我也对不起看着我的那些人，我也不想别人说我没什么出息，因为我很要强很爱面子，同时又在胆怯一切，我真的不知道了如果我本身就是一个错误的话是不是我这些问题才有了答案 (匿名)

女 失恋了，感觉生活没有意义，不知道该怎么生活下去？没有了他，我什么也不想要

男 我姥爷来了一个多月了，昨天回去了，中午放学家里没人，就不舒服，晚上放学家里没人，试着特别难受。上课一想特别想哭，闷得慌 (匿名)