刘建军心理咨询师 52岁

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问心理咨询在与实际生活的运用

心。
2018-04-12 16:26:36

抱抱TA

每天情绪低落不开心，对什么都提不起兴趣，心里觉得委屈，每天空落落的，不知道该做什么。对生孩子和产后生活具有恐惧感。这种是不是属于产前抑郁？我应该怎么办？

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周红梅
你好
心。
你好
崔锐
你好，你对生孩子和产后生活产生了很大的焦虑，你恐惧的是什么呢？
唐孝青
你好，你现在是在备孕还是？
史丹凤
你好
心。
我现在是孕8个多月了。我害怕生孩子，可能是怕痛吧，又怕生了孩子失去自由，还怕自己养不好孩子。各种方面我都觉得我害怕，完全没有把握。而且家里最近经济情况出现了问题，负债情况让我觉得喘不过气。很多事情又不能跟父母或者公婆说，因为老公前段时间工作原因导致我们出现了经济问题，我也不怕我的情绪导致他压力太大。感觉自己快憋坏了。而且现在工作对工作提不起精神，对其他所有的事务我都没兴趣。也不想动。每天都觉得心情不好，感觉所有的事情都毫无意义。
孙宁
你好！你现在已经怀孕了吗？
孙宁
啊，所有的压力都在孕妇肩头啊[拥抱][拥抱]
孙宁
这些各种的害怕在经济出现状况之前就存在吗？
任海涛
您好
心。
之前好像没有很明显体现，主要是经济状况出问题后，我可能也是一时接受不了。躲在车上嚎啕大哭过一次。没敢让家里长辈知道。而且我婆婆不知道现在我们的情况，时不时还跟我诉苦说我们没有给她生活费之类的。我也很是无奈，又不能讲。每天在公司感觉假装笑的很开心，回家了面对婆婆还要假装没事人。太累了
孙宁
妈妈在孩子出生前需要为孩子做足物质性的准备工作，这样才能在孩子出生后让更有安全感更全心全意的照顾孩子。而经济的负担，确实容易激发你内心的恐惧感
孙宁
而要装的像没有发生一样，内心一定非常压。
孙宁
你老公现在是什么状态？或者有什么态度？或者在经济上有什么改进的方式？
许文慧
你好！
心。
老公从去年12月份就没工作了，一直到昨天才去了一个私人公司，才上班2天。这段时间一直是我出钱在维持所有开支。家里人都不知道。我已经山穷水尽了。以前公司帮我缴纳的公积金的费用，这半年时间也全部对冲完了。我这个月开始要自己存钱进去还房贷。可是我一个月只有几千块的工资，房贷就要去了将近3000元，还有生活开销，家里所有宝宝要用的东西全部都是我自己一个人买的。我公婆和老公一样东西都没买过。婆婆说来照顾我，就是每天给我做饭吃，每个月都要回去玩几天，上个月我出去散心，放了她一个星期的假。结果清明节前她又喊着要回去，结果这次一回去就是半个月还没回来，至今都还没回来。今天打电话，她跟我说还要过几天才回来。我在电话里抱怨，说都回去半个月了，还不回来。她就笑笑当没听到一样。只说让我老公照顾我。我老公现在白天上班了，根本家里就没人管我。
心。
这些事情也让我心情很不好。可能也是一定原因吧。
心。
还不能让我爸妈知道。我妈妈打电话过来问我情况，我每次只能捡着好的说。如果我有任何情绪不对的地方，我又怕她对我老公家有想法，影像到两家之间的关系。
孙宁
游走在这些关系中间，真是辛苦你了
孙宁
这些话你有跟老公说吗？
心。
说过了。他语言上还是安慰我的，他也能理解我情绪不好，但实质上也还是没解决什么问题啊。
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