王朝钢心理咨询师
42岁
抑郁焦虑
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266
人
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99%
好评
咨询
问
成都哪家儿童心理咨询比较好
匿名
2015-12-20 14:10:42
抱抱TA
我是一名高三学生,我在学习时总担心一些事情导致我学习效率下降例如最近我总担心穿的裤子裤腰勒我结果我真的被他影响了
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段远华
你好
匿名
额
段远华
你在强化你的担心,所以会受影响。
王婧
你好
匿名
我以前也有过担心其他事
李丽
你好
段远华
简单的方法就是面对自己的担心,不去过份强化。如果你以前也有类似担心,需要考虑作心理咨询治疗。
李军
这种情况多长时间了?
匿名
1年多了
郭林生
你好,欢迎点击我的头像,关注专家
匿名
之前没这么严重
李军
一年多了,说明已经形成强迫思维了
匿名
嗯
匿名
就好像心理暗示一样
李军
建议及时咨询调整,选择一位你信任的老师一对一付费咨询,电话沟通方便。如果你信任我,点我头像,再点图文咨询,与你详细聊聊
段远华
这样的情况,可以通过系统咨询进行调节。点头像关注,深入咨询。
李军
给你留言了,去看看吧
王薇
您好
张柏和
观察觉知你的担心,不去控制。
周红梅
你好
谌利娟
你好
赵燕青
你好
刘海艳
担心是多余的噢
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