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匿名
2018-04-16 07:04:44
抱抱TA

女 我是高三复读生,压力很大,无法专心学习,具体症状为(无法心平气和读完一篇文章)

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  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    你好
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    您好!
  • 魏学兰咨询师的头像 魏学兰
    你好,这种情况持续多长时间?这是压力造成的焦虑,建议疏导情绪,缓解压力,必要时点击头像下面的电话沟通
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    马上面临高考,考前焦虑,建议做一下心理心理疏导
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    点击我头像私聊详情,
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 唐丹丹咨询师的头像 唐丹丹
    你好,过度的压力让你进行了很多内部自我能量的消耗,你的大部分能量(专注力)用来抵御压力,使得用于学习的能量(专注力)减少,首先可以考虑怎样减轻你的压力源,比如高考目标适当的调整(不定那么高的目标),比如与父母对话,让他们调整他们的期望值(降低一些)等等
  • 张银玲咨询师的头像 张银玲
    你好
  • 汪桂兰咨询师的头像 汪桂兰
    你好
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好!
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