最近发现自己一说话全都是负能量。总想让别人理解我的不容易，让别人觉得我很忙。很糟心。其实自己一个人在家带孩子，也没啥意思。没人说话聊天。出去也没人玩。从暑假辞职了以后。感觉自己一下子泄气了，浑身无力，超级懒。感觉生活一下懒散了，没有动力了。整天抱着手机搜百度，我的那些糟心的人际关系。种种糟心的事。各种想各种搜。出去碰见个说话的，内心一片凌乱。不知怎么说话，努力表现的自己正常一些。可往往还是各种瑕疵。人际交往好难啊

女 最近可能负面情绪较多。就是因为一个问题。觉得我身边有一个负能量的人。她每天的话语就会潜移默化到我的心里面。我并不是一个多想的人。自从跟她在一起玩之后，我就会多想。可能因为她也是一个特别爱多想的人。会因为别人的话语而想多。昨天上学的时候。有一个女生跟他打招呼。可能我带着口罩他没认出我来，没有跟我打招呼。昨天的时候呢，他就说。自从以前跟。另外一个女生玩的时候都没有人跟她打招呼，都是给另外一个女生打招呼的。跟我在一起之后那就有人给她打招呼啦了！我就想。难道我这么不受人欢迎吗？那个没有跟我打招呼的女生是不是讨厌我？要不然他为什么不跟我打招呼呢，她是故意的吗？

女,23岁,您好，我的人际关系管理不好，常常觉得孤单。身边好朋友总结我，在一别人对自己的看法，刻意讨好别人，情商低…我也觉得她说的对。我该怎么做到跟别人相处模式更舒服自然呢？不讨喜，至少不要惹人厌，我不知道在跟同事朋友相处中，如何开玩笑，具体情况我也不知道怎么描述，也许这样的情况太多了，我也不知道问题在哪，大多数人第一眼会喜欢我跟我相处，过一两天就不跟我好了，我最好的朋友说我内心自卑，表面却要强，常常觉得自己有自闭症，跟同事相处没有默契，不知道别人在想什么，跟别人不在一个频道上…我最近转行了，健身行业，觉得自己专业技能不足，还需要多多跟别人学习，后天马上去工作，面对陌生的人和事，好紧张，不知道能不能相处好。她说的是对的，直击内心，从小自卑，很在意别人对我的看法，怕说错话，做错事，她说当我对一个人阿谀奉承的时候，旁人会看不惯，当她说这个时，我回忆，并不这样觉得，我只是想别人喜欢我，或者是不讨厌我… (匿名)

我感觉所有的人都不关心我，都对我不好，除过我爸妈，感觉所有人都欺负我，跟同事相处不好，其实我就不会跟人交朋友，我只想安静的活在我的世界中，但是工作中总会有人跟人的相处，我做不好，我不会和别人相处，回家给老公说，他只会说感觉不舒服就别去了，但是我又需要这份工作，因为我离婚了，还要养活孩子

女 自己满满的负能量，努力想要变好一点。总能成功的把所有人聊天聊死，不知道该说什么。所有人都在疏远我，我很敏感多疑，感觉没什么朋友，感觉生活没有什么希望，很希望自己快死了，用有限的时间去做不敢做的事情。莫名的很累很乏，一个人回家之后会莫名的掉眼泪。我这是怎么了。

反正怎么都是活着，干嘛每天把自己整得那么丧气呀～你难过别人又不会共情，只会让他们离你愈来愈远；保持快乐反而会吸引更多乐观开朗的能量汇聚～生活又不会因为你的情绪而改变，丧里丧气只会毁了你自己～ (匿名)

感觉身边人对自己很失望，自己也感觉什么事都做不好。满身负能量，自己也很讨厌自己。 (匿名)

女 越来越觉得自己差劲。对讨厌的人只会记住她的坏，但实际上我根本就没有资格说她坏，因为在心里说着她坏话的我更加烂。 身边的朋友都很温柔，在我负能量或者是遇到困难的时候都会安慰我，也愿意听我说话，真的是很好的朋友。但我根本就不配，最近还总是把自己的负能传播给这些好朋友，让她们担心，实在是太劣质了。 我没资格说生活好辛苦，比我处境惨的人多了去了，可那些人依旧好好生活着，我却在这里矫情地发泄负能。有个抑郁症的朋友来找我希望我能陪陪她，但是我完全就安慰不了她。这也太过于无能为力，自己朋友生病但是自己却什么都做不到，她没办法高兴起来都是我的错吧。我什么都做不好，我还能干嘛啊… 我想好好活着，我好怕死的。我想努力开心生活，马上就要中考了，我想努力冲刺学习…但是我真的好难受，想颓废堕落不再去面对一切事情了，我什么都做不到，我讨厌自己。 (匿名)

女 一身病，不想活了，心悸心烦，失眠多梦调理一年了 (匿名)

女 我今年上高一，我很不想去学校，只是不想去学校，感觉在学校非常无聊，也没有朋友，感觉很没意思，也不爱学习，我动不动就不去学校，也不请假。我想把学业完成，可是我又不想去学校，怎么办？ (匿名)